三伏天说到就到，连日来的高温天气真是让人有点受不了。高温天气里，大家一定要做好防中暑工作，以防过度中暑而得了“热射病”。下面两个热射病案例，希望能引起我们的注意，为了身体健康，最好了解下最基本的防中暑及热射病安全常识。
案例回顾
高温天气须防热射病 不出汗是中暑预警信号
案例一、去年7月30日，南京一位老人因在高温天气里得了热射病抢救无效不幸去世。据了解，老人来医院的时候面色紫绀，心跳、呼吸都没了，体温竟高达42℃。虽然医生奋力抢救，可惜最终还是没能挽救患者的生命。
案例二、无独有偶，去年7月26日还有一位杭州的热射病患者，在得病时体温竟然也是高达41.7℃。据了解，这位患者是一位六旬大妈，为了省电在高温40.4℃的天气里没开空调，热出了热射病，被送进医院时已经昏迷，可奇怪的是，当时她身上却一滴汗都没有。
什么是热射病?
热射病是一种在高温天气下才会得的一种病，此病是中暑的“升级”，只不过这时的中暑已经相当严重，必须到医院才能医治。在高温环境下，人体体温调节功能出现失调，体内热量散发不出来而大量积蓄，导致出现高热、昏迷等症状。患者的通常表现为：高热、体温达到40℃以上、皮肤干热无汗、神志障碍、脏器衰竭等，如得不到及时妥善救治，死亡率高达50%-70%。
如何预防热射病?
1、天气炎热时不提倡长时间户外剧烈运动。
2、高温闷热下户外长时间工作的人群，如：建筑施工人员，要注意防暑降温并需及时补充淡盐水。
3、外出可以自带降温水瓶(用矿泉水瓶装上凉白开水，放在冷冻槽里冰冻后使用)，可以降温还可以饮用。
4、不要长时间使用空调，避免室内外温差过大影响体温调控。
5、合理饮食，多吃西瓜、桃、黄瓜、西红柿等蔬菜水果，也可多喝降热祛暑粥，如荷叶粳米粥、苦瓜大米粥、绿豆粳米粥。
6、若感觉不适，要迅速到阴凉通风处仰卧休息。如患者出现意识不清或痉挛，要及时送往医院救治。
佰佰提醒，预防“热射病”最重要的一点就是避免长时间处在高温环境里，千万不能为了省电而在家里不舍得开空调。总之，夏天天气炎热，大家最好多了解一些防暑降温安全常识，以防自己患上热射病。更多预防中暑及热射病安全常识，尽在本安全网站居家安全频道。
( 责任编辑: 胡玲玲 )
2008
