斯里兰卡女性安全

女性安全套

女用避孕套用透明的聚氨酯塑料制成，柔软且坚韧，两端各有一塑料环，封闭端的环用于帮助插入把避孕套固定在宫颈。开口端的环较大，在外阴之外展开。同时覆盖女性阴道入口和男性阴茎基部。较男用避孕套更有效地防止了病菌的传播。 专家称，女性避孕套以半球形海绵泡沫体替代了传统女性避孕套的内环方式，集中了所有屏障避孕的优点。它还针对女性生殖器的特点，兼具了非药物性、非全身性、非侵入性等优点，...

血糖高女性经期女性饮食

1、多吃富钙食物 研究发现，女性大量摄入钙质和维生素D有助于降低经前期综合征风险。女性每天应该摄入1200毫克钙，700国际单位的维生素D。应多吃低脂牛奶、奶酪、酸奶、强化橙汁和豆奶、三文鱼和维生素D强化牛奶等，并多晒太阳。 2、不要错过早餐 为了避免特别饿的感觉，一天三顿应按时，早餐尤其不要错过。如果经前期感觉忧郁，那么错过任何一顿饭都必然导致血糖大幅度波动，加重经前...

斯里兰卡研究发现冷米饭有助于减肥

米饭放到第二天就不好吃了，但是冷米饭有助减肥，对于近期有减肥计划的菇凉们，是不是为之一震呢?据外媒报道，斯里兰卡研究人员表示，烹煮米饭时加入椰子油，食用前放入冰箱冷藏半天，能减少高达60%热量，对于减肥有利。据报道，斯里兰卡研究人员向美国化学学会(American Chemical Society)表示，这种方式让米饭较难被人体吸收，因此热量较少。米饭等淀粉类为碳水化合物，是提...

国人斯里兰卡遇难 爆炸案致290人丧生

据中国驻斯里兰卡大使馆网站消息，斯里兰卡爆炸案致290人丧生，另有500多人受伤。事件造成至少1名中国公民死亡，5名中国公民失联，5名中国公民受伤，遇难人数被修正为1人。中国驻斯里兰卡大使就伤亡中国公民安置工作，分别同斯里兰卡总理以及议长进行沟通。当地时间4月22日下午，中国驻斯里兰卡大使程学源，在斯总理府出席4·21爆炸事件外国使节集体通报会后，专门与总理维克拉马辛哈就爆炸事...