如何挑选羽毛球鞋
佰佰安全网为您总结了以下几点羽毛球鞋应具有的特点: 1.防滑 在选择羽毛球鞋时,首先一点要明确,就是它应该有着良好的防滑性。或许有些人以前就遇到过鞋磨损的不是太严重,可就是在打球时,脚底下时常出现打滑的情况,险些摔倒。一般来讲呢,生胶鞋底的就比较好点,它能增强鞋子的控制力和防滑能力。这样在打羽毛球时,就可以迈出快速的步伐了,不怕再次出现脚下滑溜的状况了,同时也能享受着运动...
产后多久可以打羽毛球多久可以打羽毛球
产后妈妈运动应遵循的三个原则 1.避免剧烈运动 产后立即进行剧烈运动减肥,很可能影响子宫的康复并引起出血,严重时还会使生产时的手术创面或外阴切口再次遭受损伤。 2.选择轻、中等强度的有氧运动 3. 有氧运动有极佳的燃脂效果 包括慢跑、快走、游泳、有氧舞蹈等,进行的时间至少要持续12~15分钟以上才有效果。 ...
前段时间,河南洛阳王城公园广场舞大爷大妈们和篮球少年的球场之争闹得沸沸扬扬,这件事情还没彻底收尾,...[详情]
吓!小伙打完羽毛球晕倒差点丧命
7月25日晚,在连云港市区一羽毛球馆内,发生了一起险情。当晚7点30分,位于连云港市苍梧路的振兴羽毛球馆内,大家挥汗如雨。突然,附近传来一声“轰咚”巨响。正在边上打球的赵青扭头一看,乖乖,一个大男子倒在地上了,心想摔倒了吧,再一看,一点没有爬起来的动静,赵青大声喊起来:“快来人啊,有人摔倒了”。此时,秦良光医生刚刚打完一场球坐下,他也被一声巨响吓了一跳,好像桌子、柜子倒地的声音...
广州奥体羽毛球馆顶棚塌陷2人受伤
广州奥体羽毛球馆顶棚塌陷2人受伤 昨晚,奥体羽毛球馆因为大雨导致顶棚坍塌。相关新闻:广州奥林匹克羽毛球馆坍塌 10人获救接报半个小时后,救援人员将10名被困者安全救出2015年5月4日晚8时38分,广州市公安局110台接群众报警,称天河区黄村辖内广东奥林匹克中心羽毛球馆太空舱顶棚出现坍塌,有人员被困。接报后,110台立即指令天河警方会同消防、交通、医疗等部门在现场开展处置和救援...
羽毛球运动是适合于大众的一种娱乐方式,老年人也可以选择一些难度系数较低的运动,当然在过程中可能会出现一些损伤,下面就具体介绍一些...[详情]
老人打羽毛球的好处有哪些?老人适当做些运动对身体有不少好处,有些老人会选择大羽毛球,那么,老人打羽毛球的好处有哪些呢?小编给大家...[详情]
羽毛球运动是一项既具趣味性又有挑战性的运动, 同时由于参与的门槛低,进步的空间广阔,羽毛球运动已经逐渐成为白领阶层健身的首选运动。但是,由于对于此项运动的不了解,很多的人们出现了不同程度的运动损伤,严重影响了日常工作的进行。那么,打羽毛球时需要哪些防护装备呢?佰佰安全网来介绍一下这方面的小球运动安全小知识。防护装备指什么? 防护装备指我们平时所说的护...[详情]
表面来看羽毛球像是“温和”类的运动,体态优美轻盈,好像比网球、足球等运动项目轻松不少,然而绝对是错觉。其实打羽毛球也容易受伤,那么打羽毛球时哪些部位容易受伤?如何处理呢?让佰佰安全网来告诉您相关的小球运动安全小知识。打羽毛球为什么会受伤? 准备活动不充分神经系统和内脏器官没有充分调动起来,微循环状态不良,肌肉伸缩能力欠佳,力量不能很好的发挥,动作不协...[详情]
