南网安全第一预防为主

高血压应该以预防为主

1、平时我们吃饭时，钠的摄入普遍较多，为了预防高血压病必须减少食盐的摄入量。食盐摄入量的标准为每天少于6克。含盐较高的食物有：精盐、酱油、黄酱、郫县辣酱、甜面酱、榨菜、腌芥菜头、酱萝卜、香肠、腊肠等。 2、控制体重：由于体重与身高有关，所以通常用体重指数【bmi=体重（kg）/身高（m2）】来衡量人的肥胖程度。体重指数的正常范围为20-24，体重指数大于等于25为超重，超过...

宝宝易误食异物，预防为主

宝宝易误食异物，预防为主 ①给宝宝添加辅食时，要将食物切碎，并注意要其安静进食，勿乱动。 ②不要让宝宝食用果冻、花生、瓜子、汤圆、荔枝等不适合孩子吃的食物，有核的水果先去核再喂食。 ③在宝宝爬行之前，先检查地面是否有纽扣、大头针、曲别针、纽扣电池、气球、豆粒、糖丸、硬币等小物品，有的话要清理干净。 ④宝宝的玩具要定时检查，看看细小的零部件如螺钉、小珠子等有无松动情况。...

南警方端掉一诈骗团伙

5月24日凌晨，经过民警30天的缜密侦查、视频追踪、分析研判终于摸清了一个“丢疙瘩”诈骗团伙的活动轨迹，而后又经蹲点守候、一路跟踪到新乡取证、待骗子正要得逞时，民警神兵天降，对其进行围追抓捕，见无路可逃一骗子仓忙之下跳入河中，不料被困，民警下河捉“鳖”顺利将其抓获。经过一番追捕，终将该团伙3名成员一网打尽，经核实，共带破流窜于郑州、洛阳、平顶山、许昌、新乡等地的8起诈骗案件。 ...

乘车踏青安全第一

三月正是春暖花开的时节，不论男女老幼，都会趁着这个时候外出踏青游春，领略大自然和春天的气息，那么怎么保证出行乘车的安全呢?笔者在这里给大家介绍一些安全出行的常识，希望能够给您的出行带来方便和安全。出行在外，不论远近，第一，要选好车。发现驾驶员患有妨碍安全行车的疾病、酒后开车、疲劳驾驶的，或者驾驶人员无驾驶证、机动车不具备载客准运资格或有明显质量问题的，不要乘坐。第二，乘坐公共汽...