慢,老人的保健运动的首要原则
行走是老年人最好的“补药” 西方医学之父希波克拉底指出,行走是人类最好的补药。对于老年人来说,更是如此。老年人由于身体各方面的机能慢慢衰退,已不再适合高负荷的运动量,而应做一些低强度的运动来加强自身的锻炼,这样才能有效地增强体质、保持健康。 现代医学研究表明,生命的延长不在于超负荷的过激运动,而在于适度有节制的运动。在所有的锻炼项目中,行走是最适合老年人也最容易参与的健身...
矿工保护实施越好,矿工数量越多
1、用安全理念引领员工 理念即人的理想与信念。我们要教育员工树立正确的人生观、价值观和安全观,用集团公司“人人都是通风员”等安全理念引领员工,使员工珍爱生命保安全,真正做到为自已而安全、为亲人而安全、为企业而安全。 2、用安全文化熏陶员工 企业要不断完善安全文化制度,做到与时俱进,逐步形成与企业安全发展、科学发展、和谐发展相适应的制度文化,提高文化文化执行力,规范员工安...
1月29日21:21分,山东平邑石膏矿坍塌事故中第一名被困矿工成功升井,已被困矿井36天。这是中国...[详情]
社保资金被侵吞 矿工的养老金去哪了?
据报道,近年来,在去产能的大背景下,拥有中国第一家现代化煤矿的唐山也开始了转型之路,小煤矿纷纷关闭。2011年,为解决煤矿关闭后部分无社保职工的养老问题,河北省人社厅下发文件明确,为了弥补历史遗留问题,退休人员可以一次性补缴15年的保险金,退休后可以享受养老保险。随后,唐山开平区的部分煤矿工人从行业主管部门——开平区安监局陆续得到消息,一次性缴纳4万多元就可以在退休年龄享受养...
农业部:确保粮食安全依然是首要难题
24日,第三届全球土地科学大会在北京召开。中国农业部副部长屈冬玉在开幕式上说,在粮食进口1亿吨前提下,推算到2020年我国粮食总产能需达6.41亿吨,即人均粮食产量454.9公斤。因此,对耕地资源保护,以及对土地资源优化调控和管理,确保国家粮食安全和农产品有效供给,依然是摆在相关部门和专家学者面前的首要难题。 我国有世界上最复杂、最多样化的土地资源及开发利用方式。按人口自然增长...
全球风光,千里机瘫,万里半残。防火墙内外,废墟莽莽;硬盘上下,顿时逃逃。你舞战斧,我施冷枪,杀软病毒试比高。内存如此稀少,引无数...[详情]
如今水污染越来越严重,居民饮水安全系数不断下降,超过20%的人无法饮用水质合格的饮用水。饮用水水质不好,对身体的危害非常大。那么...[详情]
食品安全一直都是大家密切关注的话题,因为涉及到每个人的身体健康。而学生的食品安全问题尤为重要,处于正在长身体的阶段需要健康的食品保驾护航。那么,如何才能保障校园食堂饮食安全呢?本文佰佰安全网小编将为大家讲解相关的校园饮食知识,供您参考。学校食堂饮食卫生安全管理的重要性 学校是一个特殊的单位,学生又是一个特殊的消费群体,学校食堂食品安全管理问题关系到学...[详情]
“五一”小长假马上就要来了,许多市民早早作好了出行计划。为了在假期里能玩得高兴,请你出门前关闭家中水、电、气的开关、阀门,做好安全防范工作。其中要特别注意对家中电气妥善处理。外出旅游如何保障家中安全?佰佰安全网来介绍一下相关的旅游准备知识。外出旅游家中存在的安全隐患 盗窃隐患现在的人越来越喜欢带着家人孩子出去旅游了。同样不避免的是经常出游,家里出现盗...[详情]
