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产后吃好第一餐是什么好

新妈妈分娩后体内激素水平大大下降，身体过度耗气失血，阴血骤虚，在这种情形下，很容易受到疾病侵袭。因此依照个人体质，“产后第一餐”的饮食调养非常重要。“产后第一餐应首选易消化、营养丰富的流质食物”。糖水煮荷包蛋、蒸蛋羹、冲蛋花汤、藕粉等都是很好的选择。 吃对了“产后第一餐”，真正的产后营养大补充才刚刚开始。很多人都认为分娩时出血多，应当多吃一些鸡汤、猪蹄汤等滋补汤。殊不知，如...

产后第一周吃什么好

一般说来，产妇在产后术后需要大约24小时，胃肠功能才能够恢复，胃肠功能恢复前不宜进食。待产妇胃肠功能恢复正常后，宜给予流食1天，如蛋汤、米汤，忌食牛奶、豆浆、大量蔗糖等胀气食物。产后2天后，待到肠道气体排通后，则可以改用半流质食物调理1到2天，如稀粥、汤面、馄饨等，这些食物都是比较简单易做又有营养的调理食品。然后再转为普通饮食。具体如下： 1、最初可以鸡汤、肉汤、鱼汤等汤水...

第一届全国文明家庭表彰大会：好家风撑起好社风

第一届全国文明家庭表彰大会12月12日举行，来自河南许昌、北京门头沟、安徽歙县的三户家庭，分别获得了全国文明家庭荣誉称号。他们中，既有敬老孝亲的，也有关注生态环境改善的，下面佰佰安全网小编就带你到这三个家庭看一看，一起分享一下他们创建文明家庭的经验和办法。刘英：悉心照顾八位“父母”的好儿媳有人说，婆媳关系是世界上最难相处的关系，但是在河南许昌，市民刘英却要处理和三对公公婆婆的关...

两会第一天 政协委员都发出哪些好声音

3月3日下午三点，全国政协十二届四次会议开幕。那么两会第一天，政协委员对中国经济有哪些建议？哪些提案关系到你的切身利益？经济转型如何转?你的钱包如何鼓起来？一起和小编看一下吧！两会第一天 政协委员都发出哪些好声音3月3日下午三点，全国政协十二届四次会议开幕，十二届全国政协主席俞正声，发表了全国政协常委会工作报告。在2016年政协工作的主要安排方面，俞正声着重强调，对重点问题的调...