杠铃能炼腹肌吗
杠铃运动属于重量训练的一种,只是利用杠铃训练器材,来增进肌肉力量的训练,无论是肩部、后背、手臂、胸部、腹部等处肌肉,借由杠铃及不同重量的铁片,运用多次数的肌力特殊训练技巧,针对全身肌群做肌耐力训练,使脂肪燃烧,转换成健美的线条,改善运动许久局部却仍松弛的肌肉;此外,更可延缓肌肉老化、增加骨质密、防止骨质疏松等效果,是想健身的男性,可从事锻炼的运动之一。 杠铃腹肌练法:提膝推...
废塑料可以炼什么油
废塑料可以炼塑料油、汽油、柴油。废塑料炼油是非常科学的,塑料是利用石油中的小分子烯烃,经过高压聚合而成,故名聚烯烃;将废塑料用解聚剂、裂解催化剂进行裂解,就可又将大分子转化为小分子即转变为燃料油。 我国的废塑料占城市固体废弃物的0.4~1.5%,个别城市达4%,仅北京市每天产生的垃圾达1.2万吨,每天产生的废塑料约1500~2000吨。据调查,北京市生活垃圾的3%为废旧塑料...
湖北警方历时5个多月,成功破获一起公安部督办的环境污染案件,打掉一个大型地下“炼铅黑窝点”,抓获犯...[详情]
高压锅炼猪油起火 消防培训课帮了大忙!
3月26日下午2点15分左右,天元区富绅花园3栋6楼,市民易师傅在厨房炼油时高压锅突然冒火,2米高的火苗还引燃了排气扇,幸亏他工作时学过消防知识,很快将火扑灭。下午2点多,事发现场,火已被易师傅扑灭,厨房内除了排气扇受损,没有其他损失。易师傅介绍,当时,他正在用高压锅炼猪油。“我在客厅待了几分钟,突然听到厨房内传出炸响声。”易师傅说,他跑到厨房,看到高压锅内冲出来的火苗有2米高...
港口消防关注空巢老人消防安全
近日,防城港市港口消防大队联合港口区沙万社区和社区派出所开展空巢老人消防安全“守望互助”活动,为百余名空巢老人撑起一把“安全伞”。 该大队针对老人防火意识差,行动不便,发生火灾逃生自救困难的特点,并结合近期开展的“九九消防平安”行动,组织消防官兵挨家挨户为空巢老人们发放《家庭消防安全自查表》、《农村消防安全常识》等消防宣传资料,并用方言详细为空巢老人讲解老旧房屋防火措施、火灾隐...
一旦发生火灾,要迅速打电话“119”向消防队报警,并立即组织人员扑救。扑救时要先救人,然后再尽量挽回损失,先断电然后救火,并注意...[详情]
虽然“家”是我们避风的港湾,但火灾隐患却无时无刻不在威胁人们的安全。据统计,每人每天至少有三分之一的时间在家中度过,所以家庭消防...[详情]
“家”是人们避风的港湾,但火灾却威胁着家的安全,相比公众场所的消防安全,家庭消防安全往往更容易被人们忽视。那么家庭如何进行消防安全检查呢?佰佰安全网就来与您聊聊相关的居家防火安全知识。 为何家庭要进行消防安全检查? 据统计,每年全国居民住宅火灾约11万起,造成约1200死亡,虽然起数只占总数的30%左右,但亡人数占总数的近70%!。住宅火灾的死亡人...[详情]
学校人员聚集,工作学习环境复杂,只有提高师生员工的防火安全意识,才能消除火灾隐患,减少火灾事故的发生。可学校必要的消防设施也是不可少的,其中就包括消防安全标志。那么,学校消防安全标志设置要求有哪些?今天佰佰安全网小编就来给您介绍下相关的校园火灾知识。什么消防安全标志? 消防安全标志是用于表明消防设施特征的符号,它是用于说明建筑配备各种消防设备、设施,...[详情]
