沙包的安全动作有哪些

包扎的动作要求有哪些

包扎具有保护伤口、压迫止血、减少感染、减轻疼痛、固定敷料和夹板等目的。包扎时，要做到快、准、轻、牢。快，即动作敏捷迅速；即部位准确、严密；轻，即动作轻柔，不要碰撞伤口；牢，即包扎牢靠，不可过紧，以免影响血液循环，也不能过松，以免纱布脱落。 “快”——对伤者的急救要迅速敏捷，即发现受伤处、暴露伤口、检查伤情、包扎伤口都要快。 “准” 一包扎动作要准确严密，不要遗漏伤口。 ...

瑜伽有哪些动作

1、仰卧手抓脚趾伸展式-Supta Padangustasana 初学者可以在抬起的脚上套上瑜伽带，所以即使腘绳肌紧的人也可以练习此姿势（如果没有瑜伽带，也可以使用毛巾或皮带）。伸展腿部时，让股骨头固定在髋臼中，以使两边的臀部都保持在地面上。 2、站立前屈-Uttanasana 站立前曲是伸展腘绳肌的一种简单方法。尝试将臀部保持在脚踝上方，大多数人的臀部会向后倾。微弯曲...

“人肉沙包”父亲筹款病儿仅剩1月生命

2014年11月，为了给患有急性白血病的儿子筹钱治病，来自四川南充的夏军在大街上当起了“人肉沙包”，引发众多关注。但春节后皓皓病情恶化，2015年5月中旬，医生宣布孩子已无法医治，仅剩下一个月左右的时间。夏军告诉《法制晚报》记者，如今他只想笑着陪儿子走完剩下的路。 回顾 为救儿甘当“沙包”故事感人获捐80万去年11月下旬，在国贸地铁站G出站口处，夏军穿着一件白色的T恤，衣服上用...

网上购物防骗的技巧有哪些？

3.8来临，很多商家搞活动，但是网购的话还是很多猫腻，那么为了防骗，喜欢网购的女士应该注意什么呢？打折品：零售价上做手脚打折、返券，这是商家们常用的促销手段，而有些商家在打折前，会对即将进行打折的零售商品动些手脚。消费者必须将眼睛擦亮了，别被打折的商品晃晕了眼。品牌店：挂羊头卖狗肉不少品牌的衣服打出超低的价格，但仔细一看只不过是挂羊头卖狗肉，很多衣服并不是所谓的品牌货。不少商家...