对于老年人来说最重要的就是健康了,而健身运动对老年健康是有帮助的。那么,长期跑步都老年人身体有益的...[详情]
老年人人应该怎样保持身心健康
保持童心,交童年友,看儿童节目,看童话书,经常回忆童年趣事,仿佛又回到童稚时代。 始终保持旺盛的精力,满怀信心地生活。在生活或工作中,即使遇到一些挫折或失败,就当是交了点学费,不要服输。 读书,看电影、电视,或听人讲话,要专心致志,并随之古今中外、海阔天空、浮想联翩地追踪想像。 对于知识的获取永不满足,要从各个方面学习新的知识,获取新的信息,以充实自己的生活。 要走出...
老年人饮食习惯与老年人身体健康的区别
老年人热能摄入过多,很易发胖,肥胖不仅是成年人高血压、心血管疾病和糖尿病的诱因,而且病死率也高。因此,适当限制热能的摄入,可以延长寿命,而能量是否充足,衡量的指标是体重,维持体重在标准体重上下10%较为合适。 优质蛋白质主要包括动物性食品和豆制品。动物性食品应增加鱼类的摄入量,鸡蛋是最理想的蛋白质来源,应每日一个,牛奶中蛋白质的利用率高,每日饮用250毫升,高胆固醇患者可用...
2015年已经过去的一半有余,在过去的时间内,人身安全事件频频出现发人深省。在此佰佰安全网以人群特...[详情]
近年老人中暑人身安全事件盘点
中暑,多发于夏季或高温季节的一种急性病。其特点是发病急,转变快,且易伤津耗气。初见发热、头昏、烦渴、疲倦、少汗,继则高热神昏、烦躁、抽搐、四肢厥冷。多因高温环境,体内汗液蒸发困难,从而造成热量在体内积聚而成。 夏季来临,老年朋友成为中暑的主要高发人群。根据专家的调查研究,65岁以上的老人特别容易受到炎热天气的影响而遭遇中暑。例如,患有心脏病的老年人会发现身体很难散热。正在服用...
2015年人身安全事件汇总报告
2016年已经到来,在已经过去的2015年中,人身安全事件频频出现发人深省。在此,本安全网专注于人身安全常识的小编以事件类型为划分标准,为您盘点了2015年涉及人身安全的重大事件。小编也希望您能通过相关案例引以为戒,了解相关常识,让我们的生活更安全更健康。2015年虐童事件盘点 俗话说,孩子是父母的心头肉,尤其是我国这种大部分家庭都是独生子女的环境下,孩子对于一个家庭来说更是重...
老年人防褥疮垫
防褥疮气床垫又叫防褥疮气垫、防褥疮床垫、防褥疮气垫床、防褥疮垫、医用防褥疮气垫床、防褥疮气床垫。以上主要是叫法不同,区别就是床垫材质、气泵参数不同,不同厂家技术上差别主要体现在噪音和气压范围。防褥疮气床垫采用国际上现在最先进的生理和动力学原理,进口材料锻压而成的高科技医用产品,质地特柔、手感好、厚度足,且在各种温度下其性能都不会变化,交替充气泵经特殊工艺处理。
老年人穿袜辅助器
老年人穿袜辅助器的目的是提供一种结构简单、使用方便省力的穿袜辅助器,能够很好的帮助残疾人特别是手臂无力的老年人穿袜。老年人穿袜辅助器,包括半圆柱形且表面光滑的塑料板,其特征在于:所述塑料板一端安装拉带,该拉带的两端分别对称固定于塑料板上,所述塑料板外表面粘有一块阻尼海绵。本实用新型适用于帮助残疾人穿袜时使用,特别适合手臂无力的老年人使用。
身体是灵魂的寄托,是革命的本钱,是追求美好生活的基石,所以人身安全问题不容忽视。...[详情]
水火无情,远离危险隐患才能让自己处在一个安全的条件下。...[详情]
全世界都存在难以根除的家庭暴力,没有任何婚姻制度可以承诺给人幸福,但应该有制度使人避免极端的不幸。家暴带来的不仅是身体上的伤害,还有心灵上的创伤。 第一:家暴只有零次和无数次,不再装聋作哑,把“吃瓜”变成“思考”,从公众人物的发声开始改变自我认知,这才是受害者们勇敢站出来的最大意义。第二:儿女不在身边,又因身体机能下降、反应迟缓,行动不便,会感到孤独...[详情]
社会是单纯的,但人却是复杂多变的,每个人的性格和处理事情的方式都不尽相同。有的人充满正能量,乐善好施;而有的人心胸狭窄,缺乏包容心,作恶多端。为了自己的私心,尽干一些损害他人利益和威胁他人人身安全的事情。 第一:高空坠物尤为危险,即使一个苹果也可能要人性命; 第二:儿童安全事件告诉我们,家长的言传身教尤为重要; 第三:家是温暖的港湾,现在却变成了丧命...[详情]
