产后半年如何瘦肚子
一、收腹碰腿 1、在运动垫上仰躺,伸直双手放置在耳朵两侧;双脚屈膝到与肩同宽,脚尖轻点运动垫。腹部下压,下背紧贴地板。 2、吐气收腹,肩膀离地,抬至下巴与胸口约一个拳头的距离,双手前伸轻碰小腿两侧;双脚抬起至大腿垂直于地面,小腿平行于地面。停顿3-5秒,吸气回复姿势。 3、循环顺序动作,每回合10-15次,休息15秒,重复3回合。 二、转侧踢腿 1、仰躺于运动垫上,...
女人婚后半年为什么会出现性冷淡
1、先天性性冷淡 有些女人天生患有身体疾病因而性器官的发育不健全,在婚后女人的性器官仍在旧伤中不能获得正常的功能,所以女性性冷谈的这种原因是根本不能靠滥用药物来治疗的。 2、继发性性冷淡 夫妻生活中就算双方的性器官都健康的情况下,一些女性在童年时受过性搔扰或感情受拙后,也会产生女性性冷淡。 往往许多家庭生活由于男士的粗暴行为,使许多妇女处于被迫进行性生活,这样一来性交...
党的十八大以来,北京市纪委聚焦主责主业,积极探索开展警示教育的有效途径和手段,大力开展具有首都特色...[详情]
男子半年坚持吃外卖 结果。。。
“怎么办,怎么办?”36岁的刘先生一走进浙江省人民医院皮肤科,就急促地问医生。皮肤科主任医师陶小华看了看,问他,平时是不是经常熬夜、压力过大……他不住点头。“陶医生,我最近掉头发这么严重怎么办啊?”刘先生脱掉帽子,头顶的状况“触目惊心”,发区有很明显的几处“空洞”。刘先生在杭州一家企业做软件工程师,上有老下有小,又是单位骨干。半年来一直在忙一个项目,熬夜自然是少不了的,中晚餐...
小伙夜宵后半夜疼醒 2米小肠被切除
夏天到了,吃吃牛肉、喝喝啤酒,是一件惬意的事。可是,对19岁的小伙子小阮来说,却不是一件那么惬意的事了。因为他的小肠根部有一个先天性裂孔,牛肉、啤酒下肚后,小肠蠕动加速,“钻进”了这个裂孔里,他疼得在地上打滚。等送到医院时,医生发现小阮三分之一长约2米的小肠已经坏死,必须全部切除。 夜宵后半夜疼醒,2米小肠被切除 小阮个高175cm,体重60公斤,非常标准的身材,平时体质也非...
瓦斯爆炸事故无情地吞噬生命,一直令人揪心不已。那么,煤矿瓦斯爆炸如何逃生呢?随小编看看吧!...[详情]
从事黑产行业的人会紧跟时代的潮流,将时代发展的红利吸收的淋漓尽致。最近这几年,互联网可谓是蓬勃发展,放高利贷的当然也不会错过这一波机会,本来,在没有互联网之前,放高利贷的只能给本地人放贷,因为去外地放贷的成本太高了,风险也大。但是得益于互联网的互联互通,高利贷从事着也通过互联网缩进了自己和客户之间的距离,运营能力强的更是把高利贷做成了一门半合法的生意...[详情]
