老人养生知识大全
1、运动 适当的运动,是养生中对健康最关键的一个部分,能够促进身体器官的协调性和韧性,强健体魄,但是因为老年人多少都有些身体方面的问题,运动量应该保持不要疲惫性运动就好。 2、喝水 水,是生命之源,不管是怎样的一些养生内容,喝水绝对是养生之首,每天,在正常情况下,老年人的饮水量应该在1500ml左右,为了不造成负担,尽量还是不要超过这个值。这里所说的水,主要是饮用水为主...
高层火灾逃生知识
一.利用楼梯道走廊逃生。 二.利用窗户逃生。 三.利用阳台、外通廊、避难层设置的缓降器、救生袋、火灾逃生绳等专业设备进行逃生。 四.利用空间逃生。 五.利用管道逃生。 六、要充分利用身边的各种利于逃生的东西,如把床单、窗帘、地毯等接成坚固的绳,进行滑绳自救,下到安全的下层。 家庭防火小知识: 一是不要卧床吸烟、不要乱扔烟头火柴;教育孩子不要玩火; 二是白酒、纸...
7月25日,湖北高新区黄家社区一栋5层高民房起火,导致11名住户被困。随后消防官兵逐层展开搜救,1...[详情]
66岁大爷每天在群里发养生知识 被踢出小区群
“我是微信群的活跃分子,每天给大家发早安问候,发养生知识,可群主把我踢了,太欺负人了。谁给他这样的权利?我一定要他把我再加到这个群里!”日前,家住镇海某小区的李师傅气冲冲地冲进了社区调解室,强烈要求调解员给自己评理。 勤奋“打卡”却被踢出老年邻居群 李师傅说得很急,调解员一开始听得一头雾水,慢慢地,才搞清楚情况——原来李师傅被群主踢出小区老年人专属微信群了。李师傅今年66岁了,...
智能家居行业有望接棒安防行业获得快速发展
智能家居产业有望成为物联网生态下一个繁荣的技术群落和应用产业。从家庭安防到智能化家居,是人类追求“安全性、舒适性、个性化”的演化进程。该进程可体现在三个阶段。第一阶段,安防产业覆盖智能监控和视频传输,满足人类的安全性需求;第二阶段,智能家居和智能建筑等物联网络满足人们日常生活及各类消费电子之间的互联互通,实现网络化和控制智能化,满足人类的舒适性要求;第三阶段,人们根据自己的使用...
如今,中介行业可谓是风生水起,越来越多的中介服务行业为我们提供着便捷,可我们有没有想过,一旦与中介行业发生纠纷要如何维权呢。佰佰安全网来告诉您相关的生活服务维权小知识。什么是中介服务机构? 中介服务机构,是指依法设立的运用专门的知识和技能,按照一定的业务规则或程序为委托人提供中介服务,并收取相应费用的组织。常见的中介行业有哪些? 按专业性质划分具体包...[详情]
