丰富安全常识团日活动

春游活动安全常识

l.要准备充足的食品和饮用水。 2.准备好手电筒和足够的电池，以便夜间照明使用。 3.准备一些常用的治疗感冒、外伤、中暑的药品。 4.要穿运动鞋或旅游鞋，不要穿皮鞋，穿皮鞋长途行走脚容易磨泡。 5.早晨夜晚天气较凉，要及时添加衣物，防止感冒。 6.活动中不随便单独行动，应结伴而行并报告老师或家长，防止发生意外。 7.晚上注意充分休息，以保证有充足的精力参加活动。 ...

含锌丰富的食物有哪些

1、含锌量高的食物有瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄等。其中含锌量最高的食物是牡蛎。 2、根据多年的检测发现，动物性食品普遍含锌量比较高，每一百克动物性食品中大约含锌3-5mg。 3、植物性食物中，含锌量普遍偏少。每一百克植物性食品中大约含锌只有1mg左右。主要含锌量比较高的植物性食物有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等。 4、贝壳类食物的含锌量也是非常高的。如牡蛎、蛤、蚝、蚌等都...

安徽“文化年货”丰富多彩 吸引众多市民

2月14日，滁州市琅琊区一超市年货大街商品琳琅满目，吸引众多前来购置年货的市民。连日来，滁州市城乡农贸市场、商场备足商品，满足群众节日生活消费需求。到庙会上观看民俗表演，到影院欣赏贺岁大片，到图书馆参加读者活动，到书店为亲友选购新书……新春佳节，全省各地将精心准备的“文化年货”送到群众家门口，假日生活因文化滋润变得更加丰富精彩。龙腾狮舞、旱船肘阁、傩戏祈福……各地热闹的传统民...

台风自救常识

近日，17级台风“威马逊”(最大风力60米/秒)给我们带来的重创，相信很多人都清楚，除了植被的冲毁，建筑的损坏，最严重的还是生命的丧失……(世界气象组织把热带气旋按照中心附近最大平均风力的大小划分为4个等级：风力6—7级的叫“热带低压”，8—9级的叫“热带风暴”，10—11级的叫“强热带风暴”，12级及12级以上的就是台风了。台风的近中心最大风速在32.6米/秒以上。)然而，台...