全身性的热身运动可以使全身大部分肌肉群都参与活动,以免在滑冰时出现危险,那么滑冰前不热身有哪些隐患...[详情]
孕前女性要防范哪些隐患
孕前女性要防范哪些隐患 隐患1 减肥过度 这是一个以瘦为美的时代,本来不算胖的人也加入到减肥队伍中,包括许多男性在内。美国科学家研究表明,女性身体必须具有一定的脂肪,才能维持正常的生理 代谢脂肪过少,容易造成闭经。同样,生理代谢在对男性性功能的研究中发现,脂肪的多少也影响生育能力。男性体重过轻,脂肪组织减少,就会减弱性能力。随着 体重继续降低,致使前列腺液减少,使精子活力...
滑雪前不热身有哪些隐患
不热身最常见的运动损伤就是扭伤,关节扭伤,肌肉扭伤,而本来这些都是可以通过合理的热身来避免的。只要做好了运动前的热身,就能将运动风险降到最低。 1、 不做热身运动,肌肉温度没有增加,血液循环不良易肌肉拉伤。 2、不做热身运动,肌肉收缩速度与收缩力弱,易抽筋。 3、不做热身运动,因耐黏性降低而增加的肌肉效率,使营养元素供应较不佳,不利排除体内废物,新陈代谢效率低。 4、...
春运合肥交警开展农村道路与高速公路集中整治
合肥交警发布2017年春运道路交通安全管理工作记者从合肥市交警支队获悉,2017年春运从1月13日开始至2月21日结束,共计40天。春运期间市公安交警部门将全力保障春运期间道路交通安全,并在相应节点展开道路交通安全集中整治。1,农村道路集中整治。整治时间:春节前后各半个月。整治重点:面包车超员,低速货车、三轮汽车、摩托车违法载人,酒后驾驶,无证驾驶等严重交通违法,坚决防范发生...
调侃春运段子
“锄禾日当午,春运订票苦”春运段子各种神吐槽唐诗版:锄禾日当午,春运订票苦。12306,一忙一上午。忙了一上午,车票还没谱。定义版:春运,简称春节运动会。是铁道部主办的全国性运动会,每年举行一次。比赛分网上抢票、电话订票、排队买票三大项目,每大项分猛击鼠标、快速按键、原地站立、负重暴走、穿越人海五小项。近期又增加了网上抢购这个高科技项目。全国23个省、5个自治区、4个直辖市约2...
2016年春运将从1月24日启动,3月3日结束。相对其他运输工具来说,做火车既安全又便宜,还能准时准点的开运和到站。所以坐火车回...[详情]
春节将至,中华大地,有钱飞机,没钱站票。望全国内外,大包小包。大河上下,民工滔滔。看人山人海,将在囧途,回家,你准备好了吗? 一年一度的春运到了2017“届”,由于鸡年春节于1月28日“唱响”,遂早早地冲出了起跑线。 抢到票的你,坐飞机的你,坐大巴的你,开车回家的你……以为躲过抢票关就万事大吉了? 这才是囧途的开始啊! 车站挤!车上挤!高速...[详情]
中国人每年一次“说走就走的旅行”——春运,今日起拉开大幕。话说世界上最抢手的票,那肯定当数第一的就是中国春运火车票了。 话说今年春运抢票,办公室里的萌妹子泪眼汪汪,手机里的抢票软件要“加价”,不加价的抢票中奖率还没有12306官方网站高。购买什么极速抢票服务,抢票成功率能提高三、四成,可至少要多加三五十元。 说好的免费真爱呢!还能不能一起愉快地抢...[详情]
