步行带来的益处
步行带来的益处 1、步行可强壮心脏 强壮心脏步行可增加心脏脉搏输出量。据测定,以5000米/小时(84米/分钟)的速度步行,脉搏可增至100次/分钟,若6000米/小时(100米/分钟),则脉搏可增至110次/分钟。 2、步行可舒缓压力 镇静神经步行是一种“静中有动”、“动中有静”的健身法。它可以缓和神经的紧张。有人测定,当烦躁和焦虑的情绪涌向心头时,以轻快的步伐溜达...
宝宝磨牙带来的危害
孩子磨牙,不仅仅会将爸妈从梦中惊醒,孩子自己的睡眠质量也可能受到影响--磨牙时,孩子自己也能察觉到,会从深度睡眠转化为浅睡,甚至惊醒。 如果孩子磨牙的情况比较严重,长此以往,会导致下颌关节及局部肌肉的酸痛,影响到日常吃饭、说话等行为。而下颌关节在活动时也可能会发出响声,给孩子造成困扰。 磨牙除了会导致面部肌肉、关节出问题外,也会导致孩子的脸型。因为在磨牙时,不断重复的磨牙...
在“互联网+”时代,新兴景区迎来“抢滩”良机。据《2014年度中国景区移动互联网行业报告》显示,去...[详情]
赴美游客砸重金挑战极限境外旅游安全不容忽视
境外旅游已成为不少中国游客出游的绝佳选择。据外媒报道,中国豪客团赴美旅游,不少游客砸重金包机体验打猎钓鱼,其中更有大手笔游客,砸下500万美元买下新型高级直升机,全为体验打猎的刺激豪华行程。 专业接待中国游客极限挑战的“Yoger 刺激新奇冒险”业者表示,近一年中国客数量明显增加,其中包下私人小飞机,从美国主要城市飞到美国旧金山、拉斯维加斯游玩的大有人在,而强调刺激新鲜的“搭直...
教育部:预计5月底返校人数近2亿 带来防疫新挑战
5月12日,教育部召开开学复课、校园疫情防控情况发布会。教育部应对新冠肺炎疫情工作领导小组办公室主任、 体育卫生与艺术教育司司长王登峰称,教育系统进入疫情防控“运动战”阶段,突发聚集性疫情风险加大,加之夏季来临,开学复课、校园防控仍面临挑战。记者了解到,复课后,浙江、安徽、四川等省份采用“复学第一考”等形式全面摸底学生居家学习效果,为针对性开展课堂学习提供依据。北京、河南等采...
今春以来,山东各地有效降雨偏少,旱情严重,已经给农业生产带来严重的影响。那么干旱会带来哪些危害?我们要如何抗旱呢?...[详情]
相信很多人都参加过网络问卷调查,这是一种很新颖的问卷调查模式,而您是否想过它关乎我们信息泄露呢?如何应对问卷调查带来的信息安全问...[详情]
夏季,每天除了高温酷热天气袭来让我们难以忍受,叫苦连天之外,夏季同时也是雷电暴雨多发的季节,每年进入夏季后连续暴雨袭击时期容易造成洪水浸城的天灾。因此,在夏季里我们不但要防暑降温,更重要的是要做好预防由于连日暴雨天气形成的洪涝天灾带给我们灾难性的危害。那么,暴雨的危害有哪些呢?如何防御呢?下面佰佰安全网来介绍一下相关的自然灾害安全小知识。暴雨的概念是...[详情]
长期以来,雷电一直以直击雷的形式给人类及地球上的生物以及人类文明带来灾难性的打击。雷电灾害已被联合国有关部门列为最严重的十种自然灾害之一,被中国电工委员会称为“电子时代的一大公害”。那么,雷电会带来哪些危害?雷电天气如何防雷呢?今天佰佰安全网就来介绍一下相关的自然灾害安全小知识。雷电的介绍 雷电是伴有闪电和雷鸣的一种放电现象。雷电一般产生于对流发展旺...[详情]
