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孕妈妈食谱拟订计划书,收起来有用!
根据营养原则选食物 1 主食 米、面不要过精,尽量采用中等加工程度的米、面,主食搭配切忌单一,米面、杂粮、干豆类掺杂食用,粗细搭配,才有利于获得全面的营养和提高食物蛋白质的营养价值。 2 蔬菜 应多吃绿叶蔬菜或其他有色蔬菜。准妈妈的膳食中,绿叶蔬菜应该占2/3的比重。鲜豆类,如毛豆、四季豆等蛋白质含量丰富,并且其中含铁,吸收率较好也可选用。对竹笋一类无色、价高且含草酸...
冒充政府部门电话诈骗该向哪些部门举报
被电话诈骗了,应当向公安机关举报,属于公安机关受理范围。《中华人民共和国治安管理处罚法》第二条 扰乱公共秩序,妨害公共安全,侵犯人身权利、财产权利,妨害社会管理,具有社会危害性,依照《中华人民共和国刑法》的规定构成犯罪的,依法追究刑事责任;尚不够刑事处罚的,由公安机关依照本法给予治安管理处罚。 建议及时报警,追究其法律责任,构成犯罪的,依法追究刑事责任。《治安管理处罚法》第...
据教育部网站消息,教育部办公厅、财政部办公厅日前发布《关于做好2020年农村义务教育阶段学校教师特...[详情]
三部门:环保部门取证可用于刑事诉讼
记者2月5日从最高检获悉,最高检日前与环保部、公安部联合出台了《环境保护行政执法与刑事司法衔接工作办法》(下称《办法》),规定检察院发现环保部门不移送涉嫌环境犯罪案件的,可以派员查询、调阅有关案件材料,环保部门在行政执法和查办案件过程中依法收集制作的物证、书证等可以作为证据使用等。检方可监督环保部门未移送案件《办法》强调,各级环保部门、公安机关和检察院应当加强协作, 统一法律适...
丁香树被砍园林部门报警
“ 好端端的丁香树,眼看着要开花了,被人砍断了,太可惜了。”20 日,市民王先生向记者反映,南岗区曲线街 45 号附近,多棵丁香树被砍。 20 日上午,记者在南岗区曲线街 45 号附近的街心花园里看到,碗口粗细的丁香树倒在花池里,从断口处看,这几棵丁香树是最近几天刚砍倒的。细数一下,遭遇 “ 黑手 ” 的丁香树大约有 8 棵。 居民王先生说,街心花园里的丁香树被砍,让附近的居...
虽然“家”是我们避风的港湾,但火灾隐患却无时无刻不在威胁人们的安全。据统计,每人每天至少有三分之一的时间在家中度过,所以家庭消防...[详情]
到了一定年龄阶段,人体机能都在走下坡路,老年人可以通过锻炼开提高身体机能,由于每个人的体质,喜爱的运动等不一样,所以老人在做锻炼...[详情]
对于人来说,水是仅次于氧气的重要物质。在成人体内,60~70%的质量是水。儿童体内水的比重更大,可达近80%。如果一个人不吃饭,仅依靠自己体内贮存的营养物质或消耗自体组织,可以活上一个月。但是如果不喝水,连一周时间也很难度过。体内失水10%就威胁健康,如失水20%,就有生命危险,足可见水对生命的重要意义。水对于生命的维系如此重要,我们是不是更应该正确...[详情]
今天是高考第一天,小编在此送高考党们一个符! 考完你会发现,考的好不好与你平时学习有关,跟什么符都没卵用。 但下面这张图是开过光的,据说看了的人考试都能考(pian)100(ni)分(de)。 高考前你是怎么度过的?有没有压力? 你是怎么解压的呢? 看下面这四个人,感觉真的是棒极了!重庆4名即将参加高考的学生在高速路上骑摩托车逆行狂奔! 不过,被执法...[详情]
