成长路上与安全同行

与孩子同行出游，是送给孩子最好的礼物！

带着孩子旅行更有意义 带着孩子旅行是个很不错的方式，它考验孩子的耐力和智力，看似很简单的徒步行走对于孩子来说也是一个不小的考验，旅行还是比较累人的，如果孩子能够坚持跟着父母行走，完成旅行计划，他们完全是值得表扬的。 当然，欲速则不达，孩子的体力当然跟成人是没有办法相比的，此时还是要制定相应的旅行计划，结合孩子的体力来对旅游计划进行调整，例如带着孩子去逛一逛一个美丽的公园，...

与孩子坐火车同行，这些事情要注意了！

带孩子坐火车五大注意事项 1、最好买卧铺票，下铺 硬座带孩子十分不方便，大人小孩都休息不好。加之孩子喜欢来回跑动，而且孩子的事情比较琐碎，必须在卧铺下铺，这样才方便。 2、准备适当的衣服 火车上一般都有空调，要为孩子准备好适当的衣服，不要让空调直吹到孩子，以防着凉感冒。夜间空调关闭或者很小的时候，空气就很闷热，要给孩子随时增添衣物。建议给孩子带一条小毛毯，因为火车上的...

老人带孙女路上同行 竟被三轮撞倒

8月14日9点30分左右，涪陵白涛山窝中学上行100米处发生车祸，一辆三轮车不慎将一老年人撞倒，右脚受伤。从目击者拍摄的照片可以看出，老年人大概60岁左右，右脚受伤，躺在路边不停地痛苦呻吟。三轮车驾驶员坐在一旁搀扶着老人正在拨打电话报警。 据目击者介绍，事发时，老人和孙女正在路上行走，在走到涪陵白涛山窝中学附近时，一辆路过的三轮车不慎失控，将老人撞倒，同行的孙女躲避及时，有惊...

全民健身日与奥运同行 掀起夏季健身热

为纪念北京奥运会成功举办，我国将8月8日定为全民健身日。全民健身日撞上了里约奥运掀起的夏季健身“热”。夏季健身怎么练?夏季健身应该注意哪些问题?夏季健身需看天高温高湿强紫外线强降雨台风大风......这些天气因素会影响健身，特别是影响户外健身。夏季健身怎么练?最佳运动时间：15时至18时很多人认为，夏季最适宜运动的时间是早上和晚上，其实并非如此。最适宜的运动时间是15时至18时...