孕前三个月吃什么
孕前三个月吃什么? 很多对孕前饮食都不大介意的人,后期胎儿和孕妇身体承受能力出现异常才认识自己并没有准备好,孕前三个月吃什么好主要从我们餐点中出发最好多吃些蔬菜和水果,少吃多餐,且种类一定要多,如樱桃、苹果、西柚、葡萄、西瓜、梨、橘子、桃、各种深色蔬菜等.当然补充适量的碳水化合物肯定是少不了的了,尤其是大米、面条、面包、土豆等.期间要减少脂肪的摄入,每天摄入5克食用油,但是...
三个月的孕妇游泳好吗
孕妇怀孕也可以游泳,不过最好是在5-7个月,因为胎儿这时候已经稳定,各器官生长到位,生理功能开始发挥作用。 孕晚期,为避免羊水早破和感染,应停止游泳运动。孕妇应该选择仰泳,在水中漂浮、轻轻打水都是不错的锻炼姿势,可以缓解腰痛;此外,训练时不宜剧烈动作,避免劳累,最好有专职人员在场。游泳是比较适合孕妇的运动之一,不过孕妇游泳的时候还是应该做好防护措施,注意安全。 孕妇游泳注...
5月15日中午,开封杞县一沿街熟食店铺起火,浓烟很快充斥了店铺的一层和二层,一名男子被困楼顶,他的...[详情]
男子连吃三个月何首乌 结果悲剧了
五旬男子听说吃何首乌能让头发变黑,便买来一些磨成粉后每天泡水喝,没想到连续吃了3个多月后,不仅头发没有变黑,全身皮肤和眼睛都变黄了。到医院一查,肝功能已经严重受损。武汉市中心医院消化内科专家提醒,这几年因为乱吃药导致药物性肝损伤的患者越来越多,服药一定要遵医嘱。56岁的周先生家住后湖,近几年长了不少白头发。3个多月前,周先生听老家的老人说,何首乌能够让白头发变黑,便在老家托人买...
男子三个月疯狂碰瓷 被警方抓获
昨日,北仑警方告诉记者,从8月份开始到10月份,3个月不到的时间里,一个“碰瓷老手”作案30多起,骗得资金3万余元。目前,嫌犯张某已被刑拘。3个月内向张某赔了5次保险公司工作人员越想越不对劲“砰……”随着清脆的撞击声,一名穿着破旧衣服的男子在一辆汽车前摔倒,稍一会,他缓缓起身,捂着腿,表情十分痛苦。他叫张某,来自吉林,今年35岁,是一名“碰瓷老手”。见车主一脸茫然,张某忙叫对方...
广大吃货们以及想减肥的妹子们请注意!告诉你们一个“好”消息! 吃麻辣烫能减肥!吃麻辣烫能减肥!吃麻辣烫能减肥! 重要的事情说三遍! 不信的话你看她!扬州姑娘连吃4个月麻辣烫暴瘦40斤 工作繁忙,扬州姑娘连吃4个月麻辣烫,从过年开始,她肠胃经常不舒服,一吃东西就吐,暴瘦40斤。经诊断,晓文得了厌食症,还伴有焦虑失眠。医生表示,再吃下去可能会要人命。 原...[详情]
热闻一:九寨沟演出汶川地震舞台剧,突发地震观众以为是特效 昨天晚上的九寨沟地震,让小编很揪心。截止到9日11:00,灾区相关县派出救护车130车次,救治患者217人,门诊治疗166人次、住院治疗51人次;其中轻伤180人,重伤37人,死亡13人;转院1人。 但愿武警消防救援能救出更多伤者,及时挽回生命。 这次伤亡人员中,很多都是去九寨沟旅游的游...[详情]
