碗扣式支撑体系的安全规范

卡扣式止血带的缺点

卡扣式止血带的缺点分析如下： 卡扣止血带是一种新型的止血带，有别于传统的止血带，它由塑料扣直接固定，固定后也不易松开，因此使用起来更方便、可靠。 卡扣止血带由塑料扣和伸缩带两部分组成，传统的止血带，无论是乳胶止血带、非乳胶止血带或者橡胶管，它们的使用方法大体相同：选定止血带的部位后，应先在该处垫好布条，把止血带拉紧，缠肢体两周后打结，松紧要适宜，以观察伤口不出血为度。 ...

老人练平板支撑的好处

平板支撑是核心肌力训练最常用的方法之一。其动作非常简单：俯卧，打开两肘和肩一样宽，肘关节支撑到地面，上臂和躯干尽最大能力保持90°。将两脚尖并在一起，让支撑面积减少。自然伸直颈部，眼睛看向前下方，挺胸，让你的头、肩、髋还有下肢等地方保持在同一平面，收紧腹部肌肉、盆底肌，让你的脊椎骨处在自然生理弯曲的形态。自然呼吸，不要憋气，髋关节不可以下落或者是往身体两侧倾斜。 这个动作看...

愤怒！服务员一碗剩粥扣顾客头上

客人没吃完饭就将菜盘收拾走了，双方发生争执后，女服务员一怒之下，竟将一碗剩下的粥扣在了客人头上。7 日，道外桦树街附近的一家粥铺里发生了这场闹剧，围观群众将两人拉开后戏言：“ 夏季火力旺，一笑泯恩仇！”网络配图 刘金在哈市一家饲料公司上班，7 日 7 时许，他去道外三棵树附近洽谈业务，由于来早了，就到附近的一个粥铺吃饭。吃饭过程中，刘金手机不停进信息，他就低头回信息。此时，一名...

“李云龙式”执法的硬气 背后是规范执法的正气

“2018海安最帅交警”的话题在微博上火了。日前一段交警硬气执法的视频在网络上热传，获得网友的点赞，还有称：他不就是“李云龙”嘛！。在视频中，江苏海安交警在检查中发现一辆车辆脱保，要依法扣留车辆，违法行为人顿时不满，对交警提出质疑，并拿出手机拍摄。这时，一位陶姓警官挺身而出，先是解释了相关法律法规，然后不惧违法行为人的叫嚷威胁，严正告诉对方：“怕你，我这帽子就不要戴了，我这工...