器械区安全标语

老人运动不拘于运动器械

金峰社区“啦啦操”健身舞蹈队从组建至今，还不足半年的时间，然而学员已发展到12人，之所以这么备受老年人的青睐，“应”了社区陈大婶王煜的一句话：“跳健身舞，胖的可减肥，瘦的可增加体重，真神奇啊!” “啦啦操”健身舞蹈队为中老年人量身定做，它照顾了老年人腿脚不灵活，接受能力比较弱等特殊性，既有小关节动作(掌指关节)，也有大肌肉的练习，在强劲的音乐中欢快地舒展手脚、扭动腰身，能使...

力量训练器械有哪些

1、哑铃 在健身房中哑铃随处可见，如果你是一个力量训练的新手，哑铃是最好的开始选择。大多数健身房都配备了1-100磅的哑铃，哑铃对于力量的建设者来说是最灵活的训练器械，因为哑铃并非需要去固定位置使用，它可以跟随身体做各种自然动作。 2、杠铃 很多人看到杠铃就会立刻联想到奥运会的举重项目，其实杠铃对于力量训练者来说是一项非常有效的运动器械，杠铃深蹲、硬拉、推举单项训练哑铃...

江苏全面叫停门诊静脉输液 输液区变“休息区”

8月9日，镇江市第一人民医院，曾经的输液区变得冷清，被改为“采血区”。作为“最后的给药方式”，输液是国际公认最危险的给药方式。“能吃药不打针，能打针不输液”也是公认的医学原则。多年来，这个基本原则在中国却出现了重大偏差：各大医院的输液室人满为患，“吊瓶森林”蔚为壮观。去年8月，江苏省出台《关于进一步加强抗菌药物临床应用管理工作通知》（以下简称《通知》），提出2016年7月1日...

机关办公区养狗 市民在广场办公区被狗咬

报道，7月13日，市民申先生去南宁市城市广场管理处民族广场办公室(以下简称民族广场办公室)咨询事情，不料被里面的狗咬伤了腿。由于被咬伤势较重，申先生去南宁市疾控中心之后，又去了自治区疾控中心处理，花了3000多元医药费。民族广场办公区相关人员向申先生道歉，并赔偿了相关费用，同时表示，会尽快把办公区的三条狗都处理掉。 事件 市民在广场办公区被狗咬“我们公司打算这个月底在民族广场搞...