老人怎样吃红枣
一日三枣终身不老不同吃法功效各异 鲜枣维生素含量更丰富;但是它有时令性,不能常买到,而且多吃可能伤害消化功能。干枣虽然维生素含量下降,但铁含量升高,而且其营养更易吸收,更适合食疗,这里介绍几种大枣的食疗做法。 实验证明:每天给肝功能差的人喝大枣水,持续1周能增加人体血清蛋白,从而达到保肝排毒的功效。 1、红枣泡水,养肝排毒 红枣的一个冲泡细节决定着它功效的高低。红枣果...
怎样健康吃腊肉?
肉类食品为了便于携带和保存,往往会风干、熏制或者采用真空包装等方法。比如湖南、四川一带的特色食品腊肉,近几年在全国都很受欢迎。还有南京盐水鸭、德州扒鸡、平遥酱牛肉等等这些经过处理后的真空包装食品也是节前节后人们常用来馈赠亲友的特产。 虽然这些肉类特产口感各异,带着浓浓的家乡味儿,但是从营养和健康的角度来看这些食品对很多患有高血脂、高血压等慢性疾病患者来说其实并不合适。 肉...
现如今,电信诈骗可谓花样繁多、名头不少,近日,黑龙江省齐齐哈尔市警方就破获了一起典型的“杀鱼盘”电...[详情]
街头惊现“开门杀”女子骑车被撞破面部
5月9日下午17时30分,郑州市郑汴路与英协路附近发生一起交通事故,一名女子骑电动车靠路边行驶时,不慎撞上一辆轿车突然打开的车门,被撞上面部的女子,手捂着受伤的脸部痛苦地坐在地上,其电动车前面板被撞出明显裂痕。女子面部被撞破流血,由于疼痛难忍,从附近赶来救助凤凰台巡防员一时无法将女子扶起。一时间,轿车车主也是吓得站在一旁显得手足无措。 由于担心女子受伤严重,队员迅速拨打120进...
汉江襄阳惊现女性浮尸警方已排除他杀可能
轻生自杀的事件,在日常生活还是比较常见的。尤其是迫于生活和情感方面的压力过大,很容易导致一部分人产生轻生的念头。 2015年12月8日,汉江襄阳段浮现一具女尸,距女尸不远处的岸边遗落着一个许愿瓶,内有3张纸条,上面写着“爱情能否永久”、“安静离开”、“不为爱而心痛”等字眼。就当大家以为许愿瓶里是女子的遗言时,其家属出面给出了不同的答案。 当日上午11时左右,襄阳汉江二桥附近的...
晚餐是人们忙碌一天的最后一顿饭,很多人为了补充体力,缓解压力,晚餐会无节制地大吃,这是不符合健康晚餐的要求的。健康的晚餐,最忌吃...[详情]
方便面,我们超熟悉的。但是如何才是健康的吃方便面你知道吗?不只是熟了就可以吃的,吃出健康才是我们想要的。跟随我的脚步,我们一起来...[详情]
