小学生饮食注意事项
(1)膳食要多样化, 量要充足且平衡合理。 根据季节及市场供应情况,做到主副食粗细搭配,荤素、干湿适宜,多供给乳类和豆制品,保证钙的供应充足。 (2)适当安排餐次, 除三餐外应增加一次点心。 三餐能量分配可为早餐20%~25%,午餐35%,点心10%~15%,晚餐30%。早餐必须丰富质优,既要吃饱也应吃好。如早餐营养供给不足,小学生常在第二节课后出现饥饿感,影响听课的注...
小学生饮食卫生常识
1、养成良好的个人卫生习惯,小学生应该主要个人卫生,养成勤洗手的良好习惯,尽量不要在未洗手钱触摸食物。 2、小学生在商店选购食品是,应注意食品的生产日期,不能使用无标签或者非法厂家生产出产的包装食品,不能使用过期的食品,不能食用没卫生保障的生食食物,例如鱼生,寿司等 3、如生吃水果,应洗净,不能喝生水,不能随便吃野生菜和野果。因为野果种类繁多,其中很多野果罕有对人体有害的...
近日,教育部下发了《关于开展幼儿园“小学化”专项治理工作的通知》,措辞严厉,表示目前幼儿园“小学化...[详情]
天津开展电动车专项治理行动
近年来,电动自行车以其经济、便捷等特点,逐步成为出行代步的重要工具,截至目前中国电动自行车的社会保有量已经达2.5亿辆。随着电动自行车的普及,电动车充电、存放等安全问题,也成为困扰居民社区,特别是高层建筑居民社区的一大消防安全难题。由于电动车引起的火灾事故屡见不鲜,给人民群众生命财产安全造成重大损失。仅2011、2012、2013三年间,全国各地消防部门统计的电动自行车火灾就...
国务院:各地各中小学校专项治理校园欺凌
据教育部网站消息,日前,国务院教育督导委员会办公室向各地印发《关于开展校园欺凌专项治理的通知》(以下简称《通知》),要求各地各中小学校针对发生在学生之间,蓄意或恶意通过肢体、语言及网络等手段,实施欺负、侮辱造成伤害的校园欺凌进行专项治理。 《通知》指出,要通过专项治理,加强法制教育,严肃校规校纪,规范学生行为,促进学生身心健康,建设平安校园、和谐校园。此次专项治理覆盖全国中小学...
酒店饮食可以说非常重要,如果在酒店发生食品安全事故,比如食物中毒,酒店餐饮业在人们心中的形象就会大大地降低。那么当在酒店饮食发生...[详情]
目前,在我国的城市管理中,照明规划仍然处于无序状态。这种状态存在的主要原因在于管理部门和人们对于光污染的认识还远逊于其他形式的污...[详情]
高血压患者除了必备的降压药,在饮食上也是不可轻易放松。保持良好的生活饮食习惯是重要,那么高血压老人如何安全饮食呢?接下来佰佰安全网小编将会为您讲解。高血压老人安全饮食原则大家都知道患有高血压的老人在生活中一定要注意饮食,那么患高血压的老年人应该根据什么原则健康饮食呢? 1、 控制热能摄入高血压病人,如膳食热量摄入过多,饱和脂肪和不饱和脂肪比例失调,多...[详情]
