冷拉机安全使用要点

如何安全使用漫步机

漫步机的功能是增强心肺功能及下肢，腰部肌肉力量；改善下肢柔韧性和协调能力。提高下肢各关节稳定性，对腰肌劳损、髋关节酸痛，下肢活动障碍，肌肉无力，肌肉萎缩等有康复作用。以下是漫步机的使用注意事项。 1、相比于健身房中的太空漫步机，社区里的太空漫步机简单实用，但阻力十分轻，锻炼时摆动幅度不宜过大，因为幅度过大容易拉伤大腿肌肉，还可能因为控制不好平衡而摔下来。正确的做法是以正常较...

家用跑步机的选购要点

1、马达：运转时是否平顺而无震耳的噪音。 2、跑带：速度设定后，跑带是否运作稳定，注意有无间断、打滑或者偏离中心的现象。 3、跑步面积：对你的跑步步伐来说，是否有足够的空间，而表面稳固、灵活。 4、操控性：功能使用是否适当且容易操作。 5、面板格式的安排：设计的方式是否合理又吸引人，且有许多信息的提供。读取时很有乐趣。 6、安全性：扶手的位置对你而言是否舒适，紧急安...

今年冬天会是冷冬吗？80%的拉尼娜年会是

小雪节气后的第二天，已持续4天的强冷空气把上海带到冰点附近，创今年下半年以来的气温新低。那么，今年的冬天会是一个冷冬吗?记者从上海中心气象台获悉：首先，现在还不能确定上海是否已经入冬;其次，虽然去年上海经历了极端寒潮，但整个冬季平均气温偏高，是一个暖冬;最后，紧随史上第三的超强厄尔尼诺之后的拉尼娜，对上海的影响还不确定。拉尼娜对中纬度地区有影响，但存不确定性据上海中心气象台介绍...

工人衣服卷进钢筋弯曲机 手脚被硬生生拉骨折

昨日早上约7时，同安区洪塘头小学对面的工地内，一工人不慎被钢筋弯曲机卡住衣服，导致浑身多处受伤。潘涂消防中队火速到场救援，只见一男子被卡在一根螺纹钢筋上，衣服被多处撕碎。为防止对男子造成二次伤害，消防队员利用多把剪刀剪开缠绕在螺纹钢筋上的衣服，将男子救出交给120医护人员送往医院救治。据了解，被困男子是一名负责加工钢筋的工人，由于操作不慎，被固定在机器上的螺纹钢筋挂到衣服，随后...