老人游泳安全小知识
1、游泳前严格进行体检: 游泳与其他体育项目不同,是在平时很少接触的环境中活动,水的物理特性对人体有较大影响,加之游泳时体力消耗较大,对心肺功能要求较高。因此,老年人在参加游泳时,必须经过专业医生检查身体,并应征求医生意见制定自身运动处方。对于患有严重的心血管疾病、高血压、肺结核、中耳炎等疾病的老年人,都不宜参加游泳,以免加重病情和发生意外。 2、游泳前充分做好准备活动:...
老人防跌倒知识
一方面,对一些老人来说,要通过锻炼特定部位的肌肉以增强其力量,增加活动范围,改善步态,提高耐力,以减轻跌倒的风险。另一方面,家人检查他们的家庭环境,鼓励他们做出改变,创造更为安全、无风险的生活环境。 1.去除杂乱的物品,创建出一条干净整洁的路线,便于老年人在家中无障碍行走。 2.去掉地毯,或使用双面胶带避免地毯滑脱。 3.在所有楼梯上都安装扶手和照明灯。 4.在淋浴间...
白云警方在“飓风2017”专项行动中破获一起特殊的诈骗案,落网的7名团伙成员平均年纪在60岁以上,...[详情]
81岁老人救了91岁老人
近日,家住无锡市惠山区东风社区的81岁老人冯祥德成了大家眼中的“红人”。记者7月5日了解到,不久前,他在菜地忙活时,看到有人落水,挺身而出,通过自己的努力和他人的协助,成功将落水者救出。据悉,被救的是同村的一位阿尔兹海默症的91岁老人,这段81岁老人救了91岁老人的故事,讲起来令人敬佩。救人的冯祥德(右)讲述经过。 图片来自无锡惠山发布 今年的6月18日,家住东风社区的91岁老...
尿毒症老人被打 怎样保护老人安全?
吴春信还没走出小区便惹上麻烦,等赶到现场时,只见吴春信已倒在地上,满脸是血。小区居民称,导致这场邻里纠纷,原因只是吴春信当时动作缓慢,未能及时让车引发。 事发因未及时让车,邻里引发口角被打吴春信老人家住予制厂小区多年。吴春信的老伴回忆称,5月17日上午8点多,吴春信临出门时告诉她,准备去市场买点青菜中午吃。“之后他就出门了。”吴春信的老伴说,吴春信患尿毒症多年,每周都要去医院透...
