骑自行车无疑是运动的一个好方法,它可以帮助我们有效的锻炼身体,但是如果骑自行车的时间过长的话,会导...[详情]
骑水上自行车的注意事项
骑水上自行车的注意事项总结如下; 1、骑水上自行车首先要注意着装,适合穿休闲装、最好是运动服、运动鞋,勿穿高跟鞋; 2、骑行水上自行车时一定要带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏、晕车药、感冒药等物品; 3、骑行水上自行车时请注意集合时间,千万不要单独行动,出行时一定随身带好贵重物品及有关证件,并注意人身安全! 4、骑行水上自行车时一定要管好自己的物品,防止丢失现象发生。...
冬季老人骑自行车锻炼注意事项
骑车前做热身运动 为了防止运动时受伤,刺激血液循环,提高减肥的效率,运动时务必做一下减肥操来舒展身体,加速新陈代谢与燃脂。 1、右腿屈膝前跨,大腿与小腿成90度直角,左膝跪地,脚趾在后撑地,上身挺直,双臂向后屈肘,手扶在骨盆后方。臀部往后拉,上身保持挺直然后前俯,重心前移,右腿随之伸直,脚后跟着地,双手手指张开着地。 2、双腿张开与肩膀一样的宽,然后停止要被,收腹。打开...
学生要拿到自行车准骑证,必须过三关:一是年满12周岁,二是通过笔试,三是通过路考。这三关和成年人取...[详情]
老人骑自行车寻找流浪弟弟
山东双胞胎老人盐城相聚 警方供图73岁的山东老人流浪到盐城,其双胞胎哥哥得知后,从山东搭乘大巴来盐城找弟弟,因囊中羞涩,他在旧货市场花30元买了辆二手自行车,一路乞讨一路沿街寻找。幸运的是,寻亲的老人得到了盐城城南新区巡特警大队的民警救助。而就在前一天,他的胞弟也被该大队救助。8月9日晚,兄弟二人终于在盐城救助站相见。8月8日中午12时许,城南分局巡特警大队在城南新区东进路“...
醉酒骑自行车也算犯法? 是的
开车不喝酒,喝酒不开车这是许多人都懂的道理但是你很有可能还不知道醉酒骑自行车也算违法!!!3月22日下午,济南交警大队查处交通违法时,民警正在查处一违法驾驶人,一老人骑着自行车停到民警身边,对民警说:你看我这样行不行、行不行? 民警发现,老人满身酒气,说话也不利索,随即询问老人是不是喝酒了,并要求老人下车接受调查。此时老人却拒不接受调查,声称要回家去,在路边吵吵闹闹,民警随即将...
老人骑自行车的好处有哪些?我们知道骑自行车是一项非常好的有氧运动,对于老人而言,经常骑自行车可以起到意想不到的好处。那么老人骑自...[详情]
在路上开车总会遇到各种天气,各种路况。由于新手司机驾驶经验不足,很容易在特殊路况下出现意外,雨天开车是每个司机经常能够经历到的,那么今天本安全网站专注于交通安全常识的小编就跟您聊聊雨天驾车的那些事儿。...[详情]
