幼儿园亲子马拉松安全预案
幼儿园亲子马拉松安全预案安全知识
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马拉松跑步呼吸技巧
一、马拉松呼吸技巧 马拉松属于有氧代谢运动，参与人体各大器官的循环，特别是呼吸系统。在跑步过程中，人体对氧气的需求量不断增加，一般情况下，以四步一呼吸为宜，并尽量始终保持这一节奏。 在呼吸方式上，以鼻呼、口鼻混合吸较好。 马拉松刚开始时，由于氧气供应落后于肌肉的活动需要，因此会出现腿沉、胸闷、气喘等现象，特别是经常不锻炼的人感觉会更强，但这是正常的。如果感觉比较难受，应...
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马拉松长跑的来历
1、起源 马拉松赛是一项长跑比赛项目，其距离为42.195公里（也有说法为42.193公里，但比赛都是用42.195公里）。这个比赛项目的起源要从公元前490年9月12日发生的一场战役讲起。 这场战役是波斯人和雅典人在离雅典不远的马拉松海边发生的，史称希波战争，雅典人最终获得了反侵略的胜利。为了让故乡人民尽快知道胜利的喜讯，统帅米勒狄派一个叫菲迪皮茨的士兵回去报信。 菲...
幼儿园亲子马拉松安全预案安全新闻
SegmentFault区块链黑客马拉松——SegmentFault Hackathon 2018...[详情]
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SegmentFault 区块链黑客马拉松—— 广州
SegmentFault 区块链黑客马拉松——SegmentFault Hackathon 2018 广州宣传图大赛简介黑客马拉松（hackathon）最初诞生于 1999 年，由 SegmentFault 引进国内，自 2012 年 SegmentFault 首次举办黑客马拉松以来，已成为行业内广为知晓的黑客马拉松领跑者，同时也是中国最大的黑客马拉松组织方。SegmentF...
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SegmentFault 区块链黑客马拉松——杭州
SegmentFault 区块链黑客马拉松——SegmentFault Hackathon 2018 杭州宣传图大赛简介黑客马拉松（hackathon）最初诞生于 1999 年，由 SegmentFault 引进国内，自 2012 年 SegmentFault 首次举办黑客马拉松以来，已成为行业内广为知晓的黑客马拉松领跑者，同时也是中国最大的黑客马拉松组织方。SegmentF...
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近年来，中国大陆“走私武器”案件的一个现象是，很多大陆人从香港、台湾购买仿真枪入境，却因为认定标准不同被鉴定成“枪支”，并因此获...[详情]
人都是要面子的甚至在有些时候，人为了面子可以不顾身家性命。去年，重庆的一个崽儿，因为同学嘲笑自己的光头，动手打了同学，被老师教育。其与老师争辩的视频可谓是火遍了大江南北。为了尊严，即便是被打得鼻青脸肿，也要尊严。学校也是一个小的社会，退一步得寸进尺，忍一时越想越气。为了尊严，必要的付出是值得的。很多时候，人与人之间就像国与国之间，需要的是亮剑精神，打...[详情]
从北京朝阳红黄蓝幼儿园老师针扎、喂食不明药物。 到上海携程托幼所教师暴打小孩并喂食不明物体。 幼儿们的安全问题一直是一道难解的社会问题。 我们在谴责追责的同时，并没有给出一个一劳永逸，从根源上杜绝幼儿们再受到伤害的办法，这也就注定，还会有更多的孩子继续受到幼儿园教职工的侵害。 而这，也绝不是危言耸听。 热闻一：甘肃一幼儿园被曝针扎孩子 警方疑让园方拿...[详情]
