防滑冰防溺水小知识
1.选择好的游泳场所,并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。 2.要远离水库、池塘、水井、灌溉井、沟渠、大河等,夏天不到这样的地方游泳,冬天不去溜冰,以防冰面较薄溺水。 3.下水时切勿太饿、太饱或过度疲劳。 4.若是小腿或脚趾抽筋,先吸一口气仰浮水上,用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾,并用力向身体方向拉,同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上,帮助抽筋腿伸直。 5....
滑冰时溺水了怎么办
首先要保持冷静,就算周围没有人来救援,也要尽力踩水,使头露出水面,然后伸出双手按住冰面。这样,人就可以爬上冰面了。万一滑到冰层下面,也不要紧张,可先利用水面与冰层之间的空气进行呼吸,然后寻找并游向出口处。 其次,看到附近有人,应大声呼救,同时迅速采取自救措施,冬季身上衣服比较厚,初入水时衣服尚未被湿透,浮力很大,这是自救的最有利时机。 再次注意动作要小,以减小身体对冰面的...
今日(12月13日)上午,北京市朝阳区十八里店火灾现场,乡政府及朝阳消防工作人员告诉新京报记者,起...[详情]
少女以送书为名离家出走 家属被警方告知去认尸
21日,一段“陕西神木15岁少女被数名同龄人强迫卖淫后被殴打致死”的消息引发关注。网传消息中涉事少女的家属告诉记者,女儿刘雨(化名)确实于9月出走后至今未归。11月20日,警方通知他们去辨认尸体。23日,神木市公安局一民警答复家长疑问时称,网上流传信息真实。 少女以送书为名离家出走刘雨(化名)的父亲告诉记者,刘雨今年15岁,刚上初三。他们一家是山西兴县人,一家人来到陕西榆林神木...
男童溺水身亡
5月27日,广东开平,某水上乐园一8岁男童不慎溺水。工作人员现场急救,一男子对溺水小孩实施“倒挂”急救,后医护紧急到场救治,后送医抢救,据了解,最终经医院抢救无效死亡。 医生表示这种倒挂控水法不是溺水急救的合适方法,反而会拖延救治,增加死亡率!这样就算控出水份,也是溺水者胃里的水,并非气道内的水份。对有心跳呼吸停止者,立即行现场采取心肺复苏术,包括开放气道、清除口鼻内异物如泥沙...
很多人都爱好滑冰项目,但是这个也不是那么好学的,要能在冰上自由滑行,还需要下很多功夫,那么滑冰运动有哪些常用技巧?今天我们就来讲...[详情]
滑冰是一项集力量、耐力、速度、协调、柔韧、灵活、平衡、优美、稳定于一身的运动项目。滑冰不仅能够增强人体的平衡能力、协调能力以及身体的柔韧性,同时还可增强人的心肺功能,提高有氧运动能力。但它毕竟属于运动项目,存在一定危险,那么滑冰运动常见伤病有哪些呢?佰佰安全网来介绍这方面的冰雪运动小知识。滑冰的简介 滑冰,亦称“冰嬉”,很多人认为,滑冰是从外国传来的...[详情]
每到冬季,小伙伴们都喜欢去滑冰场溜冰,很是热闹,这项运动玩起来也很是痛快,但是对于初学者学溜冰,参加滑冰运动前该如何热身?有什么该注意的呢?或者有什么技巧呢?佰佰安全网为您普及冰雪运动安全小知识。滑冰运动的简介 滑冰是一项集速度、协调、力量、耐力、柔韧、平衡、灵活、优美、稳定于一身的运动项目。有助于锻炼身体的协调能力,它可以使你的腿部肌肉更加结实而有...[详情]
