外胎需要注意安全线

踏青需要注意哪些？

莺飞草长的四月天，是踏青的好时节。医学专家研究发现，春游可以消除人类的亚健康状态。人在与大自然的亲密接触中，远离了工作生活中的烦心事，身心放松，心跳每分钟会减少4～8次，呼吸减少2～3次，非常有益于心肺功能。 春天去郊外踏青，空气中的负离子比城市多，人呼吸进去，会通体舒畅，对调节植物神经系统有很好的帮助，而且能促进骨骼的生长发育。所以，春日踏青，在大自然的怀抱里，精神不振、...

补钙需要注意哪些

1、补钙不能吃得过咸。吃盐过多,也会增加钙的流失,会使骨质疏松症症状加重。在实验中发现,每日摄取盐量为0.5克,尿中钙量不变,若增加为5克,则尿中钙量显着增加。 2、补钙不能多吃糖。多吃糖能影响钙质的吸收,间接地导致骨质疏松症。 3、补钙要注意适量摄入蛋白质,但不能过多。摄入蛋白质过多会造成钙的流失。根据实验发现,妇女每日摄取65克蛋白质,若增加50%,也就是每日摄取98...

南湖冰层变薄玩时要注意安全

6日，很多去南湖公园游玩的人发现，陪伴了市民一个冬天的雪雕、冰雕正在拆除，截至当天傍晚，41座雪雕、冰雕已全部拆除，同时，供冰上运动爱好者活动的滑冰区，也正在逐步退场。公园方面提醒，随着春天来临，冰面逐渐变薄，广大市民要提高安全意识，不要到南湖冰面上游玩。为了提醒游客注意安全，公园特地在一些显眼位置悬挂摆放警示标语。为防止游客发生意外，公园专门成立治安小组和巡逻队，全天对南湖...

夏季溺水者增多 游玩要注意安全

炎炎夏日，不少人选择到水边消暑乘凉，尤其对于家有小朋友的市民来说，南湖公园是一个不错的选择。不过在水边享受清凉的同时，有一点您不要忘了，那就是安全。8月6日下午两点，记者来到了南湖公园的金沙滩。记者发现，来游玩的，不少都是家庭组合。沙滩上，各式各样的帐篷此起彼伏，人们时而在沙滩上奔跑、穿梭，时而在水里嬉戏玩耍，尽情享受午后的惬意时光。为了防止大家嬉水时发生意外，南湖公园的工作...