高考学生失眠怎么办
1、保持平常心态。每个考生不要刻意去关注自己睡好睡不好,在面临大考之前,困了就睡,不困就学。心里应想着,反正睡好睡不好不碍什么大事,躺在床上睡得着就睡,睡不着就起来翻翻书,但不能看小说或武打片一类的有刺激性的东西。有了这种平常心态,把过分关注睡眠的念头扔掉了,大脑反而变得平静安宁,会很快进入梦乡。 2、保持规律的生活起居。每个考生都要养成起居有时、劳逸结合的好习惯,这样做有...
备考学生如何补充使营养均衡
在备考期间,学生们复习任务繁重,大脑处在高度紧张状态,身体能量消耗多,食欲往往不佳,再加上生活规律被打乱,身体抗病能力降低,很容易生病。我想家有参加中高考学生的家长,特别是我们这些主妇,当前最重要的任务就是,一个给孩子减压,做好思想梳理,再一个就是安排好这个阶段一日三餐的饮食营养,对保证考生的身体健康和使大脑处于良好状态极为重要。饮食上要多吃易于消化又富于营养的食物,保证足够...
每年的这个时候,都会见到类似女生高考后跳楼自杀这样的新闻。十七八岁的花样年华,却因为一次考试选择离...[详情]
艺考学生被喷辣椒水 :为了保证安全?
为防止作弊,考试组织方考前收了考生手机,考试结束后考生挤到门口拿手机导致场面混乱,现场执勤人员遂向人群喷辣椒水……考生:存放手机的纸箱都在门口2017年2月27日是西安美术学院艺术生考试的日子,全国各地的考生齐聚曲江国际会展中心B4馆考试。没想到因为收手机,发生了令家长和考生很是气愤的事。来自湖南的考生小杨说,考场不让家长进去,因此几乎所有考生都拿着手机以便联系家长。进考场前...
学生中考成绩不理想 填志愿时自杀
6月23日上午8:28,杭州市富阳区长公开电话铃声响起,这是一起来自区教育局同志的紧急求助:“有一名学生在浙江省统一政务咨询投诉举报平台上反映,因中考未考好,想要自杀。因反映人未在网上留下任何信息,请区长公开电话帮助核查!”时间就是生命,挂掉电话,区长公开电话马上启动应急程序。工作人员第一时间向省、市信访局汇报,请求核查该学生上网信息,同时将情况交办至110联动,请求警方帮忙找...
高考是学生们的非常重要的转折点,在高考时难免会出现很大的压力,那么如何缓解高考压力呢?小编为您在文中介绍。...[详情]
中学生在中考的时候会有一定的压力,那么中考生如何调节心理压力,小编为您介绍一下。...[详情]
春季和夏季是猩红热的高发季节。春夏两季天气暖和,空气湿度也较大,满足了血性链球菌的生存和繁殖条件,得以大量滋生。虽然猩红热在生活中很少见,但绝不容忽视,特别是小儿发病率高于成年人。那么,如若学生患猩红热日常注意什么呢?下面佰佰安全网就来给您介绍下相关的校园传染病知识。什么是猩红热? 猩红热(scarlet fever)为A组溶血性链球菌感染引起的急性...[详情]
体育器材是校园中必不可少的设施,学生平时无论是课间还是体育课上都喜欢使用它们。可是学生们是否知道其危险性呢?在使用体育器材时该注意什么呢?今天佰佰安全网小编就来告诉您相关的校园安全知识吧!有关体育器材的介绍 竞技体育比赛和健身锻炼所使用的各种器械、装备及用品的总称。体育器材与体育运动相互依存,相互促进。体育运动的普及和运动项目的多样化使体育器材的种类...[详情]
