成功穿刺安全流置保护血管

保护脑血管可多吃黑色食物

药补不如食补!中医认为“黑色食物”多入肾，如黑豆、黑芝麻、黑木耳、黑枣等，能有延缓老化，增强记忆的作用，主要是黑色食物被消化吸收后，比较容易被肾气所用，修补因肾气损伤造成的机能失调，对活化脑力抗衰老很有帮助。 传统中医认为，脑与脊髓相通，而精化髓，肾藏精，所以脑与肾的关系密切。要预防大脑老化或记忆力早衰，应从“营养充足”、“气血足”、“血液循环好”和“神经稳定性佳”等4大方...

哪些营养素可以保护血管健康

膳食纤维：控压调脂。膳食纤维，尤其是水溶性膳食纤维可降低血浆胆固醇水平。流行病学调查证实，充足的膳食纤维可降低冠心病、动脉粥样硬化等心脑血管病的风险。健康成人每天应摄入膳食纤维25克，代表食物包括秋葵、豆角、金橘、苹果、梨等果蔬，带皮的大豆类(黄豆、青豆等)、杂豆类(扁豆、蚕豆、豌豆等)、全谷类(燕麦、大麦、小麦等)以及坚果类(大杏仁、核桃、花生等)都富含膳食纤维。 每天2...

阳新一截流港溃口成功合拢 暂未收到伤亡报告

中央气象台昨天连发3个暴雨黄色预警。从昨天晚上8点开始，预计到今天晚上8点，贵州北部、湖南中北部、湖北东南部、安徽南部、江西中北部、浙江西部和北部、上海等地有大雨或暴雨；河北东部、辽宁西部、内蒙古东北部、黑龙江西北部、四川南部、广东珠江口沿海、海南岛南部等地局地有分散性大雨或暴雨，局地伴有短时雷暴大风或冰雹等强对流天气。 湖北东南部还将有大到暴雨，这对地处湖北东部的黄石市阳新县...

抱小孩开车，置交通安全于何地？

抱着小孩开车，也许很多人都经历过。但是让小孩在车上随意的把玩方向盘，相信看到的人，如果胆小，一定会被惊得心脏砰砰的跳，交通安全岂能如此儿戏？ 昨天中午，杭州19楼网友“小七和小玲”发帖：今天早上去上班，看到一辆行驶的车上，驾驶室里小孩坐在大人身上，大人开车，小孩把着方向盘。我只能说：哇，你好牛。 据了解，24日上午8点，网友陈小姐驱车行驶在桐庐城区主干道迎春南路上。“由于当时车...