儿童游泳的最佳时长
游泳时间应当把持在一个半小时到两小时为佳,儿童练习一般也不过两小时左右。 专家提醒市民,游泳最佳时间在20~45分钟,切莫贪凉延长时间,否则影响自身健康。 人在水中容易散热,人体为了避免散热过多,会浮现保护性反射,使皮肤血管压缩。所以初下水时皮肤发白,在水中游一段时间后,血液循环加快,热量增添,皮肤会由白变红。 在水中时间过长,身体产生的热量低于水中散热,体温调节功能...
老人游泳的最佳时长
老年人在游泳时不要一下子速度太快,身体会承受不了,游速要由慢到快,慢慢提高运动强度。而且游泳时一定要量力而行,每次一般以30-50分钟为宜。时间太长造成过度疲劳,也很容易发生各种意外。 老人长时间游泳的坏处: 1、容易患中耳炎。 2、容易感染传染病(主要是各种皮肤性传染病)。 3、容易患鼻窦炎。在跳水及潜水时鼻腔很容易进水,若水质不洁,就可能引起鼻窦炎,出现鼻塞、头痛...
贵州铜仁市万山区下溪乡一30岁男子因母亲不给钱买手机,负气跳河轻生,民警赶来与围观群众将男子救起。...[详情]
员工未完成培训要求被罚喝厕所水
近日,四川广安一家摄影店员工因未完成培训要求被罚喝厕所水。 还被拍了视频上传到微信群 目前,视频拍摄者肖某已被警方抓获 警方对其处以4日行政拘留的处罚 而该女员工称,自己吃不下饭,还拉肚子,一想到就想吐 佰佰安全网提醒,想了解更多劳动安全知识,尽在佰佰安全网。...
李克强:化解过剩产能 保证转岗不下岗转业不失业
【李克强:化解过剩产能要保证企业多余人员转岗不下岗、转业不失业】李克强23日考察武汉钢铁公司。在设备老旧的炼钢二分厂,随着压减产能,一台转炉已停产。今年武钢还将主动退出炼钢产能442万吨。总理强调,化解过剩产能过程中,要保证企业多余人员转岗不下岗、转业不失业,确有困难的人员社保要兜底。 【李克强:国企的根本出路在于改革】李克强23日考察武汉钢铁公司。参观生产高端钢的硅钢四...
消防安全标志是帮助人们在火灾发生时迅速逃生的特殊标志,然而,学校消防安全标志设置要求有哪些呢?...[详情]
酒精是我们在熟悉不过的了,初中实验时,我们常常可以用到,而如今医用酒精也很普遍。那么,酒精的储存要求有哪些呢?...[详情]
随着生活水平的不断提高,人们对生活品质有了更高的追求,健康无污染的有机食品受到了越来越多消费者的青睐,但是有机食品一般都很贵,主要是因为不管是在种植、加工、包装都要求比普通食品高的多,那有机食品包装要求有哪些呢? 有机食品包装除了保障食品安全外,还是保障食品的色、香、味等感观质量的重要手段。在现代发达的商业领域,食品包装还对食品的促销起重要的作用,另...[详情]
天然气是理想的气体燃料。随着季节性气温的变化、天然气用户生活方式的变化以及企业停产检修等,供气和用气经常发生不平衡。为了保证用户的供气要求,必须解决供气与用气的不平衡问题。最有效的方法就是将天然气在用气低峰时储存,用来补充用气高峰时供气量的不足。天然气的储存要求有哪些易爆物品知识。什么是天然气? 天然气是指自然界中天然存在的一切气体,包括大气圈、水圈...[详情]
