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女驴友户外住宿安全

女驴友户外住宿安全安全知识

女性如何预防驴友骚扰
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在性骚扰高发的旅游地,一些人常以看似好心的越轨行为试探你的忍耐底线。那么女性如何预防驴友骚扰?...[详情]

女驴友户外住宿安全安全新闻

女驴友凤凰岭失联 一驴友搜救时不慎坠崖受伤
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5月26日,33岁的驴友朱女士独自一人攀登凤凰岭,下午发微信给朋友称“走错路”后失联。10日下午,...[详情]

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糖友可以喝酸奶吗?
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“酸奶”作为一种具有独特口感的奶制品,受很多人喜爱。如今酸奶走进我们的生活,面对琳琅满目的酸奶,糖友能喝吗?怎么选?怎么喝?……...[详情]

气虚体质糖友,科学帮你改善气虚体质

气虚质的表现 气虚质就是由于人体的气不足造成的体质状态,以气息低弱、脏腑功能状态低下为主要特征,表现为平素语音低弱,气短懒言,容易疲乏,精神不振,动一下就易出汗等。形体上:常表现为肌肉松软不实。舌的颜色:往往偏淡,舌比较胖大,舌边往往有明显的齿痕。脉搏按脉:往往比较细、也没有什么力量,常常给人搭不到的感觉。其他:比较容易感冒,得了病后康复也比较缓慢。...[详情]

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哪类糖友易伴“血虚”?怎么进补?

血虚就是贫血吗 血虚,就是指血不足,但跟“贫血”还不完全一样。贫血是指人体外周血红细胞容量减少。而现代医学告诉我们,人体血液里有着丰富的物质,除了红细胞,还有众多的免疫细胞、蛋白、脂肪、糖、维生素、电解质等,所以血虚既可以是因为失血引起血容量与血中各种成分的总体减少。 当然也可能是因为摄入减少或人体脏腑功能异常,尤其是中医认为的“脾胃生化功能”异常,...[详情]

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