科学安全有效输血

性事后如何安全有效避孕

紧急避孕是在未采取避孕措施的情况下同房和避孕措施失败(比如避孕套破损、滑脱、体外排精失去控制、安全期计算错误等等)后72小时内服用药物，或者5天内放置带铜的宫内节育器(俗称上环)，以避免妊娠的补救措施。可以采取的方法有两大类，即服用药物或者放置带铜的节育器。 紧急避孕药 很多人都知道使用紧急避孕药。无论服用何种紧急避孕药，都需注意：紧急避孕药不宜作为常规避孕药，服药后至下...

宝宝如何补钙更科学有效？

宝宝补钙注意补充量 在宝宝成长的不同阶段钙的需要量也不同，0~6月龄每天需要摄入钙300毫克，6~12月龄400毫克，1~3岁600毫克，4~9岁800毫克，10~18岁1000毫克。这里所指的是钙元素的量，而不是钙片的量。显然，不少妈妈在给宝宝补钙时没有分清这两者的概念，以为宝宝吃了钙片就算补钙了。事实上，妈妈应该钙制剂中含钙元素量核算出来，并结合从食物中摄取的钙量，来决...

如何轻松实现安全有效的家庭安防系统？

小区被盗、高档别墅失窃近期接二连三发生，使得人们对家庭安全越来越重视，不少家庭考虑在家安装家庭安防设备，因为人防是远远不够的。那么，一个安全、有效的家庭安防系统应该是怎样的呢?家庭防盗报警系统构成 一、防盗报警设备核心：防盗报警主机 防盗报警主机由：探测器(又称报警器)、传输通道和报警控制器三部分构成。用来探测入侵者入侵行为，由电子和机械部件组成的装置，是防盗报警主机的关键，...

胖学生减重拿学分 如何科学有效减肥

最近南京农业大学的“减肥课”引发大量关注。课程介绍该课程主要针对肥胖大学生开设,选课者需要符合以下条件之一:体质指数BMI≧28,或者体脂百分数Fat%≧30才能选修。课程老师称,选修过该课程的同学平均减去5kg体重,减重最多的一位同学更是减去50多斤。他介绍这门课要拿高分,并不是只看减肥重量,而是结合体脂率等多项指标。随着现代人的审美观点的不断改变,减肥早已成为一种流行趋势...