施工要注重质量与安全

备孕期间要注重哪些营养

备孕期间要注重哪些营养 首先，注重蛋白质的摄取。蛋白质是构成生命体的重要组成部分，孕前饮食中一定要注重优质蛋白质的摄取。富含蛋白质的肉类、鱼、鸡蛋、豆制品等等。但需注意不要过量摄取，以免破坏维生素等营养素的摄入。 其次，保证脂肪的供给。经科学研究发现，性激素是由脂肪中的胆固醇所转化而来的，而且脂肪也是人体热能的一个主要来源，女性增加优质脂肪的摄取，对于其怀孕有着很大的帮助...

宝宝辅食添加 要注重8原则

辅食添加的8原则 循序渐进 辅食的添加要从少到多，从稀到稠，从细到粗，从软到硬，从泥到碎，逐步适应婴儿消化、吞咽、咀嚼能力的发育。 不能操之过急 添加辅食，是帮助婴儿进行食物品种转移的过程，使以乳类为主食的乳儿，逐渐过度到以谷类为主食的儿童。所以要循序渐进，按照月龄大小和实际需要来添加。 吸收难易有序 要从最容易被婴儿吸收、接受的辅食开始，一种种添加。添加一种辅食...

轻食日渐走俏沙拉成主打 要注重营养均衡

在广州，主打轻食的餐厅遍地开花。记者走访发现，在体育西路、体育中心，主打轻食的餐厅就有10余家，还有一些水果店通过升级改造变成主打沙拉的餐厅，也有一些餐厅在菜单中加入了不少改良后的轻食类产品，一些面包店、茶饮店也开始售卖沙拉。不过，专家认为，如果总把沙拉作为主食，会造成营养不均衡。随着全民健身的兴起，轻食也日渐走俏。不仅轻食类餐厅的数量大幅上升，许多餐厅也开始转型做轻食，肯德...

环保家装需注重三方面：设计、选材、施工

环保的家装现在已是越来越引起大家重视的问题，几年来因装修污染导致的健康问题屡屡发生，环保在消费者心中已经是一个最为关系的问题。设计的方案不满意可以修改，但是家装的材料工程之来那个不环保，要改可就是一件麻烦的事情了，也是伴随着业主居住环境长期的问题，所以家装的环保问题是值得我们高度重视的。家装中的污染主要有：一是不环保的装修材料;二是施工中材料的使用不科学或者过度的使用，以及不规...