空防安全注意重点

贫血老人饮食需要注意的重点

1、在治疗贫血试验中，能够产生最多的的血红蛋白是动物肝脏，其次是动物肾脏，而杏是第三。鸡蛋蛋黄居第四。而最容易导致缺铁性贫血是经常摄食精制米面做成的面包麦片和精制糖，所以贫血患者饮食要注意。 2、贫血患者饮食要注意身体能否顺利吸收铁，还需要胃酸溶解，因此缺乏胃酸的人很容易贫血，约有三分之二的贫血患者是因为胃酸少的原因。所以当胃酸少的人补铁时，适当补充酸奶、酸性水果以及柑桔类...

怀孕前应重点注意那些营养问题

怀孕前应重点注意那些营养问题 1、让自己的体重达到标准 孕前若体重过低，说明营养状况欠佳，易生低体重儿；而过于肥胖则易致自身发生某些妊娠并发症，如高血压、糖尿病等，且能导致超常体重儿的出生，故准备怀孕的妇女首先要实现标准体重。 标准体重的计算方法：身高（厘米）减110，所得差（公斤）即为标准体重。 2、纠正营养失衡 孕前你可能出现过贫血症状，也可能有过节食减肥、限食...

上海试鸣防空警报并组织居民防空防灾演练

2016年9月17日是全民国防教育日，为提高公共安全意识，上海市在全市范围内(除浦东、虹桥国际机场地区外)组织防空警报试鸣，并结合警报试鸣组织城镇居民进行防空防灾演练和人民防空集中宣传。此前，全市中小学已经结合试听防空警报音响信号，并开展防空防灾疏散演练。 9月17日(周六)上午11时35分至11点58分进行试鸣。其中，11时35分至38分试鸣预先警报(鸣36秒、停24秒，反复...

孟建柱：强化重点行业信息安全防护措施

1月12日至13日，中央政法工作会议在北京召开。中央政法委书记孟建柱在会上表示，党的十八大以来，检察机关依法查处贪污贿赂犯罪案件近10万件，上升32%，其中，原省部级以上干部贪污贿赂犯罪案件百余件。专项打击窃取泄露买卖个人信息在反恐斗争方面，孟建柱表示，2016年1月至11月，全国严重暴力犯罪案件比2012年同期下降43%，命案下降30%，人民群众安全感进一步提高。同时，他也提...