开展安全静态考核

静态腿部力量训练方法

训练前应先评估训练部位的关节活动范围和肌力情况，根据评估结果选择训练方法，训练前必须有充分的准备活动，使即将运动的肌肉、韧带、关节和心血管系统预热；肌力训练后短时间内的肌肉酸痛是正常现象，有利于肌肉纤维的蛋白合成。但是运动当时肌肉严重疼痛提示运动强度过大，而次日晨的酸痛或疲劳增加说明运动量过大；有高血压、冠心病或其他心血管疾病者应注意运动时的心血管反应，避免过分的训练导致心血...

伪静态网站入侵工具有哪些

在网上流传了很多关于网站生成HTML静态会对硬盘有损伤的说法(当然这里的损伤概念是指相比普通的应用程序而言，非指任何系统和程序都会让硬盘折寿类型的常规损伤)。但通过Google、百度并没有发现出现过这个问题的真实例子存在，大部分都是道听途说、人云亦云并没有一个比较合理的解释，下面就这个问题来作一个简单的分析。 首先，假设“网站生成HTML静态会对硬盘有损耗”这个说法成立，这...

泉州交警开展专项整治

昨日，丰泽交警大队组织警力上路，针对机动车不礼让斑马线行人、快递员或送餐员存在突出的交通违法行为，在辖区少林路、刺桐路等路段开展专项整治行动。当天9时到10时许，仅一个多小时，就有53名驾驶员因不礼让斑马线行人被查处，快递员、外卖送餐员因交通违法被查处的也达23人。多名外卖送餐员在现场接受普法宣传教育少林路机动车不礼让斑马线行人昨日9时20分许，几名行人从圣福花苑门前非 机动车...

驾照更难拿？驾校：偏重素质考核

倒车入库、侧方停车增加时间限制，路口不礼让行人直接不合格，超车项目中增加“回头观察”动作……日前，新修订的《机动车驾驶人考试内容和方法》主要变化内容对外公布，新标准让不少学车网友担心考试难度增大。业内专家分析，新标准更注重驾驶员的素质考核，让驾驶培训和考试更加贴合实际。 ——安全文明驾驶知识考题比例增加将从今年10月1日起实施的驾考新标准，其变化之一就是改变了科一、科三部分题目...