椭圆运转机的功能
椭圆运转机运动强度不大,适合体重过重的男性、女性、老人及小孩(12岁以上)等各肥胖人群都使用;它既适用于大众人群进行锻炼,更适合不同人群(老人、小孩),还适合康复训练、产后人群恢复训练。 椭圆运转机就保护关节的一种最佳运动器材。使用椭圆健身机训练时,训练者的膝关节承受的冲击力会比使用跑步机要小,且椭圆运转机更容易于初学者练习。加上练习时需要上肢的配合,可以使人得到更全面的锻...
老人用椭圆运转机好吗
锻炼双臂及肩、腰腹肌肉群的肌力。使用方法作双臂曲进撑起,曲肘摆腿起,直臂举腿收腹和直臂向前撑“走”等动作。老年人有宜使用。 功能强肝健脾,调整人体内分泌,舒经活络。使用方法双脚平衡站在圆形踏板上,双手握紧扶手,左右转动腰下肢体。该室外健身器材适合于各类人群。 功能增强人体腰部及背部肌肉力量,调节人体神经系统。使用方法人体紧靠按摩器横梁,上下左右缓慢运动。该器械较适合于老年...
国家发改委日前拟对模范践行诚实守信个人实施联合激励,联合激励对象可享受全国范围内的行政审批、创新创...[详情]
安徽开展安全联合督查旅游安全
“五一”小长假即将来临,为确保假日旅游安全,安徽省旅游局将于4月21日至4月底组织开展省市旅游安全联合督查。该省将成立9个联合督查组,重点督查各市旅游部门旅游安全工作开展与台账建立情况,辖区旅行社、星级饭店、A级景区等旅游企业的安全管理工作。省旅游局要求,各地必须狠抓旅游企业安全主体责任和行业主管部门监管责任落实,组织并督查辖区旅游企事业单位开展安全自查、隐患排查整改工作。重点...
十一假期来临众景点实施限流措施保障游客安全
每年的十一黄金周,不仅是北京,全国多个知名景点都将会变得人满为患。为此,2015年十一期间,诸多旅游景点将实施限流措施。目的是为了提高和保障景区内游客的人身安全。 9月30日消息,“十一黄金周”即将来临,这是国家旅游局公布5A景区最大承载量并实施限流的首个黄金周。此前,已有部分景区陆续公布限流公告,引导消费者理性出游。旅游行业专家认为,景区实施限流,很大程度上是强化安全保障,...
耻骨联合分离症在妈妈怀孕后期和产后比较多见。怀孕时激素分泌旺盛,为了适应胎儿的发育,骨盆会被撑大撑宽,有些妈妈耻骨间的距离被撑得...[详情]
如今水污染越来越严重,居民饮水安全系数不断下降,超过20%的人无法饮用水质合格的饮用水。饮用水水质不好,对身体的危害非常大。那么...[详情]
食品安全一直都是大家密切关注的话题,因为涉及到每个人的身体健康。而学生的食品安全问题尤为重要,处于正在长身体的阶段需要健康的食品保驾护航。那么,如何才能保障校园食堂饮食安全呢?本文佰佰安全网小编将为大家讲解相关的校园饮食知识,供您参考。学校食堂饮食卫生安全管理的重要性 学校是一个特殊的单位,学生又是一个特殊的消费群体,学校食堂食品安全管理问题关系到学...[详情]
“五一”小长假马上就要来了,许多市民早早作好了出行计划。为了在假期里能玩得高兴,请你出门前关闭家中水、电、气的开关、阀门,做好安全防范工作。其中要特别注意对家中电气妥善处理。外出旅游如何保障家中安全?佰佰安全网来介绍一下相关的旅游准备知识。外出旅游家中存在的安全隐患 盗窃隐患现在的人越来越喜欢带着家人孩子出去旅游了。同样不避免的是经常出游,家里出现盗...[详情]
