孩子放寒假要注意哪些安全

孩子肥胖平时要注意哪些事项

现在的孩子都喜欢吃麦当劳、肯德基，这些食物不仅没有营养，吃多了很容易发胖。肥胖孩子宜吃低热量、低脂肪的食物。 食物的色、香、味能影响孩子的食欲，妈妈在烹饪时，要多变化食物种类，增加食物配色；帮助孩子广泛摄取各类食物，养成不挑食的好习惯，才能有效控制体重。 运动是最好的减肥法，肥胖宝宝宜多锻炼、多活动，当孩子坐了一阵子未移动时，可以让孩子站起来活动一下筋骨、扭一扭屁股，伸一...

寒冬来袭孩子饮食要注意哪些

儿童脾胃稚嫩，冬季应该做到饮食有节，保证一日三餐正常进食，少吃油腻、不好消化的油煎食品，而要以粮食、蔬菜为主，适量添加肉食。 冬季，儿童容易患呼吸道感染等疾病，只有摄入足够的维生素，才能有效增强身体免疫力。冬季时令蔬菜如大白菜、萝卜、豆芽、菠菜、生菜等，维生素含量都比较丰富。家长可以合理搭配，经常变换花色品种，让孩子各方面的营养素都充足。 膳食纤维能调节食物的吸收和排泄，...

暑假以来孩子头面部外伤多发 家长要注意孩子安全

暑假还不到一个月，就已经接到40多个头面部外伤的孩子了，几乎每个都缝了几十针，太让人心疼了。近日，市六院整复外科的医护人员联系到媒体，希望用血淋淋的事实给广大家长提个醒，暑期期间一定要加强看护，防止孩子发生意外伤害。“正所谓‘灯下黑’，这类事故多发生在人们认为最安全的家里。这是许多家长始料不及的。”暑假以来孩子头面部外伤多发7月以来，市六院整复外科已经接诊40多个头面部外伤的孩...

高考期间饮食要注意哪些？

2018年高考在即，市场监管总局6日在官网发布高考期间饮食消费提示，提醒家长和考生们千万莫忘备考期间饮食安全。提示指出，高考期间，天气炎热，考生应适当增加饮水量，“提神”饮品勿轻信；保健食品不能代替药物，“补脑”、“健脑”不可信。以下为市场监管总局发布的高考期间饮食消费提示：一、夏季饮食需注意，食品安全排第一高考正值夏季，在高温、高湿的环境中，各种致病微生物繁殖加速，食物易腐败...