长距离通风安全技术措施

如何练习长距离仰泳

1、仰泳腿部分析 仰泳的腿部动作与自由泳的腿部动作基本相同，只是卧水姿势不同，打腿方向相反。由于游仰泳时腿的位置较低，所以两腿的打水动作较深，打腿的幅度和屈膝的程度都略大于自由泳。确切地说，仰泳的腿部动作是以髋关节为轴，大腿发力，通过膝关节带动小腿和脚有节奏地做上下交替打水。可以用“屈膝上踢、直腿下压”来形容仰泳腿部动作的过程。 向下打水：向下打水动作是从腿向上打水至最高...

怎么游长距离蝶泳

1、身体姿势：整个身体如同一条正弦曲线一样波动，波动由压胸开始，胸椎是整个身体波动的震源，胸部有意凸起，如船底一样去触水，靠水的反弹和随后划臂将这个波动像过电一样依次往后传递。躯干要感觉尽量细而长，如同一根绳子一样在水里上下穿梭，至于什么时候臀高还是臀低，呵呵～随它去吧，只要意识重点把这条正弦曲线捋顺了，其他不是问题。 2、肩部动作：水下划臂和出水移臂，肩部都要用力保持紧张...

送礼未果模仿圣诞老人爬通风道 男子被困27楼通风井

5月4日山东临沂消防支队指挥中心接到报警：兰山区义堂镇富都新寓，人掉到通风井口，指挥中心立即调派义堂中队2辆消防车12名消防员赶赴现场处置。消防员到场后经侦查发现，困入通风井内的为一名男性(25岁左右)，从顶层27层墙缝沿绳下到通风口内深度2米左右时，就上不去下不来了。掉入通风井后，男子大声呼喊救命。随后，附近的住户听到呼救声，在27楼顶层类似于墙缝的通风井内，找到了被困男子。...

江西宜春煤矿透水 通风系统已恢复

22日23时10分左右，江西省宜春市袁州区西村镇北槽煤矿发生透水事故，目前仍有7人被困井下。当地官方23日傍晚通报北槽煤矿透水事故最新进展，现场已经恢复井下通风系统，正安装水泵，准备排水。据了解，事故发生时，北槽煤矿有21人正在井下作业，14人安全升井，7人被困井下。据宜春市官方通报，目前，事故现场已经恢复井下通风系统，正安装水泵，准备开始排水。救援人员将安装两台排水量为43...