七十岁的老年人吃什么

老年人脱发吃什么

一、多吃含黑色素的食物 中医上讲，黑色入肾，因此多吃黑色食物是补肾的良方;头发的颜色是由黑色素所决定的，因此多吃黑色素高的食物，有利于头发的乌黑靓丽。因此，老人一定要多吃黑色素含量高的食物，如黑芝麻、黑木耳、紫薯等。 二、多吃滋补肾、生血的食物 应对老年男性脱发最核心的问题就是补肝肾、益精血。应多吃山药、红枣、枸杞、人参、桂圆、韭菜等都是补肾佳品，不妨多吃一些，不但预防...

老年人便秘吃什么好呢

老年人出现便秘的现象，就要多吃高纤维类的食物，这些食物是非常有利健康的，促进肠胃蠕动，缓解便秘症状。 芹菜、山药、全麦面包、香蕉、木瓜等都属于高纤维类的食物，能增加食物残渣，刺激和促进肠道蠕动。 要注意，只有熟透了的香蕉才有这个功能，不熟的香蕉含有很多鞣酸，反而会抑制肠蠕动。 便秘的出现主要还是因为体内缺水，所以生活中老年人应该经常喝清肠饮料，对于治疗便秘有着非常好的疗...

药贩子为何专供老年人？

随着刘洪斌“虚假医疗广告”事件浮出水面的是我国老年人安全用药问题。记者调查发现，购买涉嫌虚假宣传医药产品的人群中，不乏老年消费群体。由于健康意识增强、防范意识较弱、内心寂寞等原因，老年群体容易被一些伪专家、药贩子盯上，成为其牟利的对象。 夸大宣传、“名医讲座”、 药品推销员 骗你没商量记者发现，一些老年人喜欢到医院、药店“点药”吃；一些老年人掉进“药品”推销员请客吃饭、送礼的“...

一种中老年人疾病 22岁小伙竟然也得了

一种中老年人才会得的疾病，一22岁的小伙子竟然也得了。28日上午，泰州市人民医院神经外科收治的一名患者引起大家的关注。“脑动脉瘤，是中老年人才会有的疾病，竟然22岁的年轻人也会得。真的很少见。”神经外科副主任说，工作近20年来，他是第一次遇到如此年轻的脑动脉瘤患者。为什么呢？医生一针见血地说，吸烟、酗酒、熬夜等不良生活习惯是脑动脉瘤年轻化的元凶。 8月28日上午，市区22岁的...