bsn欧普特蒙增肌粉

增肌粉怎么吃

增肌粉对于健身者来说是一种重要的营养补剂，在高强的增肌训练中需要充足的碳水化合物和蛋白质来维持，增肌粉尤其适用于那些消瘦型的健美训练群体。但是增肌粉在使用方法、用量及时间上必须科学合理，若使用不当，则事倍功半。 三种营养物质吸收的黄金时段分别是：训练之后、起床后、还有临睡前。把握好这三个时间段，你的营养水平将会大大提高。尤其对需要增肌增重的瘦子们显得格外重要。训练后对营养渴...

增肌粉副作用

一、增肌粉的副作用 1、引起发胖 一般情况下服用增肌粉并不会产生明显的副作用，但是如果过量摄入，尤其是在有正常饮食以及自身健康的同时，又额外服用增肌粉，就可能出现热量摄入过剩的情况，进而会增加体脂，出现发胖和体重增加的情况。 2、肠胃道不适 如果长期性大量服用增肌粉，就会对肠胃道和整个消化道产生不良刺激，会引起消化吸收不良和腹胀的情况，胃部还会有反胃、胃酸和胃胀的不适...

为增粉 西宁一主播伙同他人直播砸警车被抓

近日，青海西宁一名网络主播为了增加粉丝量，得到关注度，带着几人直播砸警车，被当地警方抓获。4月3日23时许，在某手机直播平台中，一名网名为“霸气v五@龙哥”的网络主播扬言要结伙在夜间打警察、砸警车。视频发出后，得到了网警的关注，网警迅速锁定这名主播，发现这伙人在大通回族土族自治县一家宾馆内。此时主播正准备出宾馆作案。这一情况引起了大通回族土族自治县公安局重视，警方立即组织民警寻...

货车撞上小轿车 男子吓蒙

重型货车与小车发生碰撞，民警赶到后小车司机竟然吓“失忆”，到底谁的责任？怎么破？还好监控录像还原了一切。5日下午1点36分，市民汤先生驾驶小轿车行驶到江北区海尔路水口路段，突然感觉与左后侧车辆发生擦挂，自己的车辆被推着乱滑。慌乱中，汤先生赶紧往右打方向躲避，一刹那，他感觉自己驾驶的车辆就如同巨浪中的一叶扁舟，完全失控了。通过侧窗，汤先生看到对方是一辆重型货车，泰山压顶般顶着自己...