老年人跳舞需要控制环境控制强度
老人跳舞不宜太早但可以贪黑。早上7点前,连太阳都没有升起黑蒙蒙,空气质量差,浊气未散,不主张这么早锻炼。可以等天放亮,空气稍好才开始晨炼。选择晚上跳舞也不错,空气质量也比没出太阳前好很多。此外,一支舞蹈一跳1~2个小时不太好,当心过于长时间运动加重心脏负担,特别是心脑血管疾病患者。建议老年朋友选择半小时以内的舞蹈,或者每十几分钟休息一下,喝点水,消除疲劳。 控制好强度:运动...
食品加工安全如何控制
食品加工机器的洗净,防止食品污染是控制微生物生长繁殖的极重要的手段。设备经清洗后微生物绝对减少,而且洗去了以蛋白质和碳水化合物为主的微生物营养源,杜绝了微生物繁殖。清洗时,使用水和洗涤剂,需达到清洁度高、不影响加工机械及食品质量、操作方便卫生又要安全、废水处理容易、经济的目的。 食品加工设备进行杀菌也是保持设备卫生方法的重要措施,除采用物理杀菌法外,食品机器的杀菌几乎都可用...
2016年1月15日,国家卫生计生委今日召开例行新闻发布会,卫计委宣传司司长毛群安表示,公共场所控...[详情]
故意泄露国家秘密 员工私拍传播银监会涉密文件获刑
5月6日,裁判文书网上公布了一则《李某故意泄露国家秘密一审刑事判决书》。2017年2月,廊坊银行员工李某,借调到银监会工作,通过微信将当时尚处于内部征求意见阶段的保密文件《关于规范金融机构资产管理业务的指导意见》及起草说明拍了下来发给前同事,这些照片最后辗转流传到金融圈很多微信群,最终李某被判故意泄露国家秘密罪,判处有期徒刑一年缓刑一年。起因隐去“机密”字样将文件拍照外传根据判...
北京120个场所开通免费WiFi
WIFI(无线网络)在越来越多人的生活中日益变得必不可少,除了家里的无线网络24小时全开,不少人都希望公共场所也有无线网络可供使用。8月1日下午,北京经信委发布的消息显示,北京120个公共场所的“-MyBeijing-”免费无线上网服务已开通。 记者注意到,从今年1月起,北京市经信委已先后5批公布了提供“-MyBeijing-”免费无线上网服务的公共场所名单,目前公众可通过北京...
车辆安全是老生常谈的话题,行驶中需要注意交通安全,注意路人安全。那么停车后是不是就不注意车辆安全了呢?...[详情]
相信大家经常能再新闻上看到一些发生在公共场所的安全事故,特别是近年来随着人们生活水平的提高,很多人会在周末到大型的商场、舞厅等娱...[详情]
抢劫、抢夺是对我们生命财产安全的重大威胁。如何防范此类恶性案件,并在案发时最大限度的保护自身的生命财产安全?佰佰安全网为您普及有关怎样预防公共场所被抢劫的公共安全小知识。公共场所抢劫的特点有哪些? 1、犯罪人作案的时间大多在晚上。也有少部分在白天从作案时间来看大多数犯罪分子多选择在清晨及夜晚时间而部分入屋抢劫的犯罪分子通过现代工具的联系和利用白天也入...[详情]
在公共场所,大家最怕的就是自己随身的财物不翼而飞,但在现实生活中这样的事又屡见不鲜。那么,如何识别扒窃嫌疑人,防止被偷呢?佰佰安全网为您讲述相关的公共安全小知识。 公共场所盗窃行为的方式 (一)跟踪尾随。偷窃分子二三人结伙,事先在街面寻找目标,看见群众钱财外露、携带贵重物品粗心大意等情况,便不遗余力尾随其后,伺机行窃,迅速转移赃物或互相掩护逃跑。(...[详情]
