减肥恢复饮食

女性节食减肥多久可以恢复饮食

节食后暴饮暴食的原因 当你节食时，不单单是在和你的欲望做斗争，其实你还要面对一个更麻烦更强战斗力的敌人—你的身体你的脑。长期节食会导致你身体里，让你胖让你多吃的“脑肠肽(GH)”升高，而让你瘦让你少吃的“瘦素(Leptin)”下降，从而让你食欲大涨各种想吃各种胖。 短期节食其实也是一样的道理：几顿不吃，当你的身体开始处于饥饿低血糖状态时，你大脑的控制中枢下丘脑就会刺激脑肠...

产后恢复饮食有哪些误区

分娩后家里人少不了给产妇炖一些营养丰富的汤，如猪蹄汤、鲫鱼汤、排骨汤等，认为这样可补充营养，促进身体早些康复，还可使奶水多分泌些，使宝宝得到充足的母乳。但要是孩子刚刚落地就让产妇大量喝汤，容易使产妇大量分泌奶水，而刚刚出生的婴儿胃容量小，吸吮力也较差，吃得也少，过多奶水会淤滞于乳腺导管中，导致乳房发生胀痛。加之产妇乳头比较娇嫩，容易发生破损，一旦被细菌感染就会引起乳腺感染，乳...

北京恢复所有小区卡口设置

6月18日，北京召开新冠疫情防控第124场发布会。北京新冠疫情防控工作领导小组社区防控组副组长、北京市委组织部副部长张革介绍，为进一步回应市民关切，现就二级响应措施说明。加强社区村封闭管理，恢复所有小区卡口设置，24小时值守，出入口严格测温等措施，本小区居民凭出入证进出小区。家政、房屋中介、装修等家政服务人员，持健康宝绿码进入。中高风险街乡小区，外来人员禁止进入。佰佰安全网提...

跨省（区、市）团队旅游恢复！

文旅部办公厅印发《关于推进旅游企业扩大复工复业有关事项的通知》，指出恢复跨省（区、市）团队旅游。各省（区、市）文化和旅游行政部门在做好疫情防控工作的前提下，经当地省（区、市）党委、政府同意后，可恢复旅行社及在线旅游企业经营跨省（区、市）团队旅游及“机票+酒店”业务。中、高风险地区不得开展团队旅游及“机票+酒店”业务。出入境旅游业务暂不恢复。同时，《通知》强调调整旅游景区限量措...