减肥肚子饿想吃肉

孕期不想吃肉，什么食物可以代替？

1、豆制品 准妈妈在平时可以多喝豆浆，多吃一些豆腐、豌豆、扁豆等。因为豆类富含丰富的植物蛋白，其中的氨基酸组成与动物性蛋白很相似，非常容易被人体吸收和利用。同时豆类也是非常重要的健脑食品，准妈妈多吃豆类食品对胎儿的脑部发育是非常有帮助的。 但是大豆和大豆加工成的食品中因为含有异黄酮，这种物质会降低雌激素水平，所以并不适合准妈妈。准妈妈可以选择鲫鱼豆腐汤这一类的食物，也是非...

新妈吃肉如何减肥

在营养学家看来，浅色和无色肉中的饱和脂肪及胆固醇含量明显低于红肉。尤其值得称道的是接近无色的肉食，其饱和脂肪含量较其他任何类肉食都要低，仅为奶酪和鸡蛋的一半。建议给新妈妈进补的肉类推荐为鸡肉、鸭肉、鹌鹑肉、鸽子肉、兔肉、牛肉、鱼肉，这类肉多为滋补上品，而脂肪也会相对较低。同时要注意： 1、吃肉一定要细嚼慢咽 2、吃肉时间要控制 3、饭后要伸展身体 小tips： 如果...

总咬舌头想吃肉？别被中风预兆欺骗

如果你以为吃饭、说话时咬舌头是因为“馋肉”，那就错了。55岁的王先生吃饭时老咬到舌头，还经常掉筷子，家人以为是他自己不小心，就没注意。没过几天，他吃饭时突然晕倒，家人马上将他送往医院。医生检查发现王先生脑部血管发生堵塞，出现了缺血性脑卒中(中风的一种)，幸亏及时抢救才挽回了生命。中风前，这些器官会报警大脑是人体的总司令部，人体的感觉、运动，以及语言、记忆等多种功能，都归它管。...

男子银行打劫2000块钱 竟是因为太饿想吃牢饭

日前，广州白云区农行梅花园支行发生了戏剧的一幕：有名男子拿着一张纸条走去柜台取钱，然而纸条上面写着“ 打劫马上送两千块给我” 可把工作人员好一顿吓，好在银行保卫人员及时将其制服。拿张纸条去打劫其实他并不是傻，而是另有目的。 农行广州梅花园支行柜员钟舒婷说到：当时留意到那张纸不是叫号纸，就叫他去取号，他还是坚持站在我面前，他就示意我打开一张纸，我打开一看上面写着“打劫马上送两千块...