二十世纪第一大地震

老人冬季第一大补睡眠是关键

老人冬季睡觉保健要怎样做呢？下面一起来看看吧！ 中医理论认为，人与自然是一个整体，人应该顺应自然的四时变化，合理安排起居休息。当太阳升起时，人体生物钟就会发出指令，交感神经开始兴奋，这就意味着你该起床了。 冬季白天缩短，夜晚增长，人也应顺应“冬藏”原则，适当延长睡眠时间，将作息调整为“早睡晚起”，比其他季节早睡一两个小时，再晚起一两个小时。阳气偏弱的老年人，最好等太阳出来...

淮安历史最大地震

史书记载，淮安境内最大一次破坏性地震发生在明朝时期，具体时间为1642年11月20日(崇祯十五年十月二十八日)夜间，地点位于盱眙以北约10公里处，震级为5.0级。《泗州通志》记载了当时的情况：泗州地震，越日再震，民庐多倾颓者。5.0级地震属于中强震，属于可造成破坏的地震，但破坏轻重与震源深度、震中距等多种因素有关，当时盱眙老百姓的住房多是砖(泥)木结构，不具备抗震能力，从“倾...

汶川大地震11年后 北川唯一全部幸存班级

十一年前的5月12日14点28分，四川省北川中学初三（四）班正在操场上体育课，班上37名学生因此全部幸免于难，他们是整个初中部唯一全部学生幸存的班级。十一年过去，定格犹在眼前，这群昔日十五六岁涉世未深的懵懂少年都已经改变和长大，生活的重心也从学习变成了工作、结婚、生子。这段特殊的经历，伴随着成长，成为人生中不可分割的一部分。这十一年，是人生中最具可塑性的十一年，初三（四）班是以...

唐山大地震 刻骨铭心的记忆

以下图片拍摄于1972年的河北唐山；四年后的一场大地震，将唐山市夷成废墟。 唐山地处华北与东北通道的咽喉要地。1877年，李鸿章指定唐廷枢主持开平煤矿的开采工作。清光绪二十四年（1898年），因桥头镇北有“唐山”，而改名为唐山镇，此为唐山行政名称之始。 1976年7月28日3时42分53.8秒，中国河北省唐山、丰南一带（东经118.2°，北纬39.6°）发生了强度里氏7.8级...