一年四季,总是有人会因为大粗腿着急的吃不下饭。瘦腿作为减肥中的难点,普通的减肥运动不减反增,体重是...[详情]
儿童能泡脚吗
每天和孩子一起泡泡脚,不仅可以预防儿童常见病,还是治疗伤风感冒、小儿消化不良等常见病最为有效的辅助手段。水的温热效应,从足部逐步向内、向上传递,能有效加快血液循环,提高机体新陈代谢,增强孩子的免疫力。 时间可以选在临睡前半个小时,准备好一大一小两只盆,水温不要太高,保持在40度左右,孩子的水温可适当降低2度左右,热水一点点加,直到孩子适应。中途添加热水的时候,一定要告诉孩子...
脚瘦怎么选跑鞋
一、尺寸 脚瘦在选跑步鞋最重要的就是选对尺寸。如果选择过小尺寸的鞋,因为总觉得要选合脚点的。但跑步时随着脚掌温度提升、双脚其实会胀大,就很可能导致脚部疼痛。而如果买到尺寸过大的鞋,双脚会在鞋内滑动,也容易磨出水泡。 试穿跑鞋时,要穿平时跑步的袜子试穿。绑好鞋带后,把脚跟抵住鞋跟,此时最前方的脚趾应距离鞋尖约一厘米的空隙。穿好鞋后起来走走,看看双脚是否在鞋内滑动?鞋尖是否会...
对于低碳饮食其实早就有过相关的研究,国外一项长达25年的研究显示,长期保持低碳饮食可能会影响人的长...[详情]
“闪电瘦”一月能瘦15斤?女子吃后患精神障碍
前不久,微信朋友圈中,一则减肥广告吸引了不少女孩的注意,广告介绍了一种号称有奇效的减肥药,一个月能瘦15斤。看着广告中宣传的奇效,来自湖南的小邓就相信并购买了这种减肥药,可没想到,服用后却患上了精神障碍。广告宣称有“奇效” 一个月能瘦15斤邓晓君(化名)是湖南溆浦县人,在刷朋友圈时,看了一款名为“闪电瘦"的减肥药,称服用一个月能瘦15斤,晓君以760元的价格购买了两个疗程的“闪...
用花椒水泡脚能祛寒湿?看看专家怎么解释
在致病的风、寒、暑、湿、燥、火这“六淫邪气” 中,中医最怕湿邪。因为湿是大多数疑难杂症和慢性病的源头或帮凶。而网上有传言称,用花椒水泡脚就能祛寒湿。那么日常作为香料来使用的花椒真的能祛寒湿吗?事实究竟是怎样的呢?带着疑问,央视《是真的吗》栏目记者咨询了相关专家。 首都医科大学附属北京中医医院风湿科副主任医师陈爱萍解释:“中医认为花椒是大辛大热的,辛能发散祛湿,热能温散寒湿,所以...
肝脏是人体内以代谢功能为主的器官,很多毒素要通过肝脏的处理才能被排出体外哦。不仅如此,它还承担着蛋白质、脂肪、糖、维生素和激素等营养物质代谢的功能以及分泌胆汁、免疫防御的功能,是名副其实的超级工厂!因此保护肝脏健康十分重要。那么长期服用护肝片好吗?佰佰安全网来为您梳理下相关的用药安全小知识。什么是护肝片? 护肝片是由柴胡、茵陈、板蓝根、五味子、猪胆粉...[详情]
