穿管器安全使用方法

扭腰器的使用方法

1、腿半蹲，左右扭动身体。这样有利于加速腿部的血液循环。该方法更有利于较少锻炼的办公室人员。 2、伸开双臂半握交叉于头上。左右扭动5-10分钟。从面达到三胸降脂，健美体态的作用。 3、伸开双臂呈对角形其中一臂垂直向下，另一臂垂直向上然后左右扭动，重复练习可以减掉腰部与腹部的脂肪。 4、身体向前弯曲然后左右扭动，这样有助增大肺活量。 5、可按个人习惯，自然放松，并配以健...

除湿器家用使用方法

1、首先将家用除湿器放置在空气流通的地方，避免放在死角，造成气流短路，达不到需要的除湿效果。家用除湿器应放置在坚固平坦的地板上，以免产生振动及噪音，同时避免日光直射或接近发热器具。 2、由于家用除湿器采取的是微电脑控制，湿度传感器是精密仪器，所以在强腐化的气体空气净化器和大尘埃环境中应用便会使仪器失灵。 3、使用家用除湿器时要在牢固平坦的地面上并且使用时还要避免机器晃动生...

逝者禁止乘电梯 电梯的正确使用方法

生老病死，人之常情。如果你所居住的小区“禁止逝者乘电梯”你会怎么办？近日，家住无锡市的许阿婆十分气愤，家中95岁高龄的母亲顾老太前不久去世，可就在6月9日出殡的前一天，家人竟在一楼电梯附近看到了一张禁止本幢楼逝者乘坐电梯的告示。无奈之下，家人只好走楼梯将棺材从17楼搬下。许阿婆说，居民楼楼道很窄，棺材又很大。一到转角处就磕磕碰碰，“棺材上的配饰都损坏了，抬棺材的人也累得够呛。...

秋裤该穿？教你如何正确穿秋裤

原标题：该不该穿秋裤：不穿患关节炎?穿了降抗寒基因?不穿易患关节炎? 穿了又会降低抗寒基因?秋裤到底穿还是不穿-打破砂锅今年北方的秋天貌似比往年来的更凛冽些。国庆假期，我国北方地区接连受两股冷空气影响，不少地方降雨降温。中央气象台发布的预报显示，10月14日至17日，我国北方地区自西向东有一次中等强度冷空气过程，部分地区先后有4℃—8℃降温，局地降温可达10℃—12℃。“有一种...