考试焦虑的防治
一 、考试焦虑的防治: (一)考试焦虑的表现: 1、情绪上:担忧、焦虑、烦躁不安; 2、认知上:注意力不集中,记忆力下降, 看书效率低;思维僵化. 3、行为上:坐立不安,手足无措; 4、身体上:头痛、食欲下降、恶心、心慌、睡眠不好等. (二)考试焦虑的影响因素: 1、客观因素:考试的重要性、 难易程度、竞争程度等。 2、主观因素: (1)个性:敏感,易焦虑,...
怎么战胜考试焦虑
案例: 小洪今年高三复读,还有半年就要面临再次高考了。他的成绩一直都很不错,作业、回答问题都可以得到很高的分。可就是怎样都考不了理想的分数。去年的高考也是因为在考试的时候焦虑紧张而发挥失常,而今年再次复读过程中每一次大型模拟考试也都发挥失常。眼看着高考临近,小洪非常着急,不想再失去一次机会。 小洪的这种情况是典型的考试焦虑,平时里知识掌握都没有问题,可一到考试就发挥失常,...
2015年12月19日,在长春净月雪世界,有两名舞者为宣扬“拒绝皮草”的理念,冰天雪地中大秀钢管舞...[详情]
66岁大爷热衷钢管舞健康快乐双丰收
如今越来越多的中老年人开始关注自己的身体健康。于是晨练、跳广场舞便成了他们热衷的户外活动项目。但偏偏有一些心态年轻中老年人,选择了与别人截然不同的运动方式。 2015年9月15日消息,当同龄人选择广场,随节奏翩翩起舞的时候,66岁的张细达则选择了舞蹈室,在一根钢管上舞动自己的退休生活。15日下午两点,与往常一样,在成都罗兰钢管舞学校,张细达老人都会准时出现在舞蹈室里,每天他会在...
史上最冤幼儿园园长 请舞者表演钢管舞遭免职
今日(9月3日),深圳宝安区一幼儿园开学典礼上表演钢管舞引发关注,宝安区教育局责成园长立即解除职务。今日傍晚,被责令解除职务的园长刘容(化名)与记者对话时表示,“我以为家长会和我一样,把钢管舞看作一种健康的运动舞蹈,是我错了。”此前报道,今日(9月3日)上午,一段幼儿园开学典礼上表演钢管舞的视频,在网络上广泛流传。视频中,一名穿着露脐装的舞蹈演员,绕着钢管热舞,台下的观众是幼儿...
在家放假的小魔头终于回学校啦,是不是觉得终于可以松一口气?...[详情]
随着驾考电子感应的灵敏度的灵敏度,学员想“一把过”还真不太容易。于是,很多人在驾考通过后,其喜悦之情都无以言表。有的人离开考场后...[详情]
十年前,作为学生因为阿姨上班挤不上公交车! 十年后,又被广场舞大妈占用了篮球场。 真的是好尴尬啊! 事情是这样的!一群年轻人在河南王城公园篮球场打球。 打到一半,突然出现了一伙大爷大妈。。。。。。 来到球场二话不说,打开设备就开始跳广场舞了。 好好的一个篮球场,怎么就变成了广场舞场地了呢?小伙子们自然是不肯答应的。 不过大妈大爷们据理力争,说他们几年...[详情]
热闻一:网红拍摄青春疼痛剧 假斗殴被真警察抓了 近日,一伙青年在一封闭施工的跨线桥上持械斗殴。民警全副武装赶到现场,将十多名精壮男儿悉数拿下,收缴钢管数根。审查后才得知,原来系为某直播APP网红拍摄“青春疼痛剧”,在场人员均未成年。 网红拍摄“青春疼痛剧” 曾经他们是王者,直到后来警察叔叔来了。 惊不惊喜,刺不刺激? 这会才是真正的“青春疼痛剧”!...[详情]
