办公场所职业安全手册

工作场所微波辐射职业接触限值

职业接触限值标准 一、化学有害因素的职业接触限值（GBZ 2.1-2007） 1、工作场所空气中化学物质容许浓度（参见GBZ 2.1-2007表1内容） 2、工作场所空气中粉尘容许浓度（参见GBZ 2.1-2007表2内容） 3、工作场所空气中生物因素容许浓度（参见GBZ 2.1-2007表3内容） 二、物理因素职业接触限值（GBZ 2.2-2007） 1、超高频...

办公室职业病预防常识

办公室职业病预防常识： 1、腰酸背痛 腰酸背痛是最常见的职业病，是因为长时间保持一个坐姿，肌肉没有机会伸缩所致。不正确的坐姿，是引起腰酸背痛的主因，但即使保持正确坐姿，久坐同样成疾。 对症下药：要避免腰酸背痛，除了保持良好的坐姿外，每一两个小时还应该站起来活动一下筋骨。每天早晨最好做一些有氧运动，如慢步或做操等。 2、电脑眼病 主要表现为视力下降、眼睛长久干涩发痒、...

北京市疾控中心：“上班族”在办公场所应坚持科学佩戴口罩

北京市疾病预防控制中心日前表示，“上班族”在返岗工作中应做好个人健康防护，在办公场所坚持科学佩戴口罩，建议随身携带口罩，视不同人群、场景选择佩戴适宜的口罩。北京市疾病预防控制中心建议，“上班族”要密切关注自身健康状况，如出现发热、干咳等症状，及时佩戴医用口罩前往就近的发热门诊就诊，并主动向单位报告发病情况及旅行史、接触史，不要带病上班。办公场所应保持空气流通，使用集中空调通风...

“穿越手册”误导孩子自杀

随着互联网和手机终端的发展，各种网络小说充斥于我们的生活，令本应忙于学业的中小学生沉溺其中。最近，彭女士发现，女儿经常用手机看言情小说，每晚要看到凌晨一两点，不看完不睡觉。有家长认为，不良小说严重影响孩子健康成长，应该坚决地予以禁止。也有家长表示，孩子的阅读不能强制，强迫他们看不喜欢的书，不见得有效果。应当多加引导，不要看得走火入魔即可。妈妈着急又心痛女儿常躲被窝看小说至凌晨...