冬天游泳前需要慢跑吗
冬天游泳前是需要一些热身运动,比如慢跑一会让身体的协调性更好,舒展全身筋骨,加速下血液循环,适应下外界温度,防止突然下水时身体不适。 冬天游戏注意事项: 1、游泳是个长期坚持的过程,没有一个能快速适应温度的身体就谈不上冬泳。所以在说道冬泳的时候,你必须是个游泳老将了,即你至少要有1年以上的游龄,四季都在游,让皮肤体温适应外界的温度变化。 2、冬泳时必须要有人坐船陪伴,同...
游泳前需要吃饭吗
游泳前是需要吃饭的,一般来说,在进行游泳运动之前还是需要适量的吃一点东西,切忌空腹去游泳。因为在你开始游泳运动之后,身体大量的消耗,就会导致体内的血糖不足,出现体力不足、晕厥等情况,很容易发生危险。游泳前吃东西也要注意,选择一些体积小、易消化、能量高的食物,才能确保在游泳过程中不会因为吃的过多而出现身体不适;同时还要记得补水,很多人以为在游泳是不会缺水的,其实都不靠谱,需要定...
考生参加考试的考点、考场和座位号,是市高招办根据教育部的规定,以考区为单位,由计算机系统分别按照文...[详情]
2016年前10月虐待儿童事件盘点
近年来虐童事件频发,如果你在网站上搜索“虐童”二字,出来的内容更是触目惊心。目前能够见诸媒体的虐童事件,大多来自家长或者群众举报或网传视频。多数事件中,手段残忍令人震惊,对孩子的伤害不止来自于学校教师,一些家长对自己孩子的伤害也是让人唏嘘。佰佰安全网专注儿童安全知识的小编为你盘点了2016年的虐童事件。 山东一女孩疑被亲妈打死年仅8岁 2016年2月14日山东一女孩疑被亲妈打...
儿童食品真的是“儿童订制”吗?
安全、营养均衡的儿童食品成为大部分父母的追求,超市所卖的儿童食品有的明确标注上儿童字样,但即便如此这类儿童食品仍是按照普通食品标准进行管理。因为在我国,除三周岁以下婴幼儿必需食品外,尚无有关儿童食品的概念和相关食品标准。在湖滨小区一家超市内的货架上,有一款标价8.5元的儿童面条。在这款面条包装上,面条成分和其他面条并无区别,只是在包装上印有一个娃娃图样,另外这种儿童面条相对于...
做家长的,都希望自己的孩子能高高兴兴上学,平平安安放学。可到了学校,磕磕碰碰在所难免,而自己又不在孩子身边,那么有什么办法可以给...[详情]
如今的环境受到越来越多的危害,很多粑粑麻麻都已经有自我保护的意识并且非常注意如何保护孩子,可是,我们往往忽略了最重要的地方,就是我们的卧室。多久给孩子清洗一次床品?儿童床上用品需要消毒吗?佰佰安全网来介绍一下相关的儿童居家安全小知识。儿童床上用品指什么? 床上用品是家纺的重要组成部分,分类包括:1,套罩类2 枕类3 被褥类4、套件。而儿童床上用品也就...[详情]
家中煤气是否安全,直接关系到每一个家庭成员的健康,煤气是我们的好帮手,但如果使用不当,就会变成可怕的“杀手”,来听听佰佰安全网讲解的有关煤气安全的儿童安全教育小知识。儿童学习煤气安全知识的意义 “安全教育”是幼儿园的日常教学中的重中之重,所以,我们在日常的活动中也很注重这方面的教育。煤气的使用是我们日常生活中的必须品之一,幼儿的好奇心较强,总对一些不...[详情]
