经常游泳有什么坏处
1、常见传染病感染 游泳经常去的地方是公共泳池,里面有很多人都参与过,可能会有红眼病、脚气等其他传染病的发生,所以要注意选择好的场所,尽全力去预防。 2、中耳炎 如果经常游泳而没有注意防护,耳朵进水频繁,可能会导致中耳炎。倘若患有鼻炎,那么经常性游泳,也会让炎症更加严重。 3、关节炎并发 关节炎是由于受寒湿气重引起,如果经常性游泳而没有注意养护,那么很容易诱发关节炎...
经常游泳的好处
1、改善心血管系统的功能 坚持长期进行游泳锻炼,心脏体积会呈运动性增大,心肌收缩变得有力,安静心率减慢,每搏输出量增加,血管壁增厚,弹性加大,心血管系统的效率得到提高。 2、提高呼吸系统的机能 因为水的密度比空气大800余倍,人在水中受到的压力要远远大于在空气中,由于胸腔和腹腔在水中受到的压力增大,迫使呼吸肌用更大的力量进行呼吸。经常游泳可以增大呼吸肌的力量,提高呼吸系...
近日,一段“河北幼儿溺水2分钟无人发现”的视频引发关注。一名幼儿在某早教机构上游泳课时,不慎脱离泳...[详情]
幼儿早教游泳溺水 儿童溺水该如何急救?
近日,一段“河北幼儿溺水2分钟无人发现”的视频引发关注。一名幼儿在某早教机构上游泳课时,不慎脱离泳圈溺水,直到近2分钟后才被老师发现。29日,张家口下花园区教科局通报称,事发后园方与家长将孩子送医,其经抢救无生命危险。双方正协商赔偿事宜。目前该早教机构被关停。儿童溺水急救方法 1、下水迅速救上岸由于孩子溺水并可能造成死亡的过程很短,所以应以最快的速度将其从水里救上岸。若孩子溺...
女导游救活溺水儿童 夏季注意游泳安全
乐愉娟没想到,自己学习的急救技能这么快就派上了用场,一个10岁左右的溺水儿童因为她的及时救助而保住了生命。她说,希望更多的人能学习急救技能,随时保护身边的人。乐愉娟是临潼区兵马俑片区的一名导游,工作的日子,忙碌而充实。去年11月,她参加了区红十字会组织的一场急救员培训,拿到了急救员合格证。让她没想到的是,她的急救技能很快就派上了用场。7月16日下午四点多,她带孩子在临潼区化肥所...
对老年人来说,游泳是一种最为合适的运动。因为水的浮力作用,使人在水中的重量只相当于自己体重的10%,因此老年人不需要用多大的力,...[详情]
相信大家都知道我们国家酒文化具有悠久的历史气息,在古代喝酒是属于很重要的一种礼节。虽然喝酒是很不错的一件事情,但切记不能过度喝酒...[详情]
我们都知道,脚部的穴位是非常多的,经常泡脚对身体有很大的好处,有着缓解压力、减肥、美容排毒等作用哦。泡脚的中药也非常多,而且每种中药的功效也是不一样的。那么长期泡脚有什么好处?佰佰安全网为您介绍一下相关的老人健身安全小知识。经常泡脚有什么好处? 泡脚就是足浴,属于中医足疗法内容之一,也是一种常用的外治法。其好处包括:(1)促进血液循环。脚自古就有人体...[详情]
豆浆营养价值很高,它的营养成分在某些方面优于牛奶。豆浆属植物蛋白,而牛奶属动物蛋白,豆浆更符合人体生理情况。豆浆的矿物含量比牛奶高二十多倍。而且豆浆相对牛奶要便宜得多。那经常喝豆浆的好处有哪些?怎样喝豆浆才健康呢?佰佰安全网小编来科普下相关的女性饮食安全小知识。豆浆的营养价值 豆浆是我国传统的大豆蛋白饮料,用大豆浸泡后经磨制、过滤制得的一个浆状液。或...[详情]
